女性懷孕的時(shí)候月經(jīng)會(huì)停閉，到了生育之后又會(huì)重新恢復(fù)，但是從生完孩子到月經(jīng)恢復(fù)這之間還是有一段時(shí)間的，到底是多久呢？又或者說，生產(chǎn)之后多久恢復(fù)月經(jīng)才好呢？

其實(shí)，產(chǎn)后“大姨媽”的恢復(fù)時(shí)間對(duì)于不同的人來說是有所不同的，少則一兩個(gè)月，時(shí)間長(zhǎng)者可以一年多。如果非要找出一個(gè)原因的話，產(chǎn)后月經(jīng)是否恢復(fù)與是否哺乳和哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短有一定的關(guān)系。

一般來說，沒有自己哺乳寶寶的媽媽都會(huì)比較快的恢復(fù)月經(jīng)，4-24周左右之內(nèi)會(huì)恢復(fù)，而如果產(chǎn)后以母乳哺乳的媽媽，月經(jīng)恢復(fù)會(huì)相對(duì)比較慢一些，4個(gè)月到一年左右之內(nèi)會(huì)逐漸恢復(fù)。

生完寶寶之后，如果長(zhǎng)時(shí)間哺乳，身體為了保持乳汁的豐富，自動(dòng)會(huì)將月經(jīng)日期調(diào)后，當(dāng)然這也不并不意味著，例假來了就需要結(jié)束母乳喂養(yǎng)，只不過是乳汁會(huì)相對(duì)減少，如果寶寶不夠吃的話可以選擇添加配方奶。

正常情況下，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間會(huì)受到母乳分泌的影響而變動(dòng)，但還有一些人為的因素，也會(huì)帶來例假無法按時(shí)恢復(fù)，比如產(chǎn)后為了瘦身而節(jié)食、大量運(yùn)動(dòng)；又或者懷孕前月經(jīng)本就不太正常，這些情況導(dǎo)致的月經(jīng)遲遲不來，對(duì)身體就是有害的，就需要調(diào)養(yǎng)或者去醫(yī)院進(jìn)行專科診治。

還有一點(diǎn)需要注意的是，有的媽媽坐完月子發(fā)現(xiàn)見紅，但是干凈之后就停止了，其實(shí)不必?fù)?dān)心，這并不是產(chǎn)后的例假，而只是生產(chǎn)之后體內(nèi)未排完的惡露，會(huì)持續(xù)4~6周左右，期間可能會(huì)有反復(fù)，于身體無害。但如果惡露一直量大，就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了。

懷孕生產(chǎn)之后，月經(jīng)會(huì)跟隨自己的育兒、生活習(xí)慣慢慢恢復(fù)，如果想要以母乳育兒，不必?fù)?dān)心，例假可能就會(huì)恢復(fù)得慢一點(diǎn)，這對(duì)自己和孩子都是很好的！