一、黃褐斑是什么？

黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是由于皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積于面部形成的。有關專家經研究發現，黃褐斑是眾多皮膚病癥中發病率較高的一類疾病，最常見的黃褐斑又稱蝴蝶斑、妊娠斑，中醫稱為“肝斑”、“黧黑斑”，呈片狀，對稱性分布，黃褐色或黑色，多以鼻梁為中心，生于面頰、顴骨、額頭部位，也有發生于上唇和眉骨部位的，發生人群以中青年女性為主，黃褐斑的成因比較復雜。

二、黃褐斑的臨床表現有哪些？

表現為臉面部的色素沉著斑，形狀不規則，對稱分布，大小不定，顏色深淺不一。嚴重影響患者的容貌，一般沒有自覺癥狀。

三、什么原因可以引起黃褐斑呢？

黃褐斑的產生是和身體的狀態有著密切的關系，比如女性在社會當中承擔的角色越來越多，承受的壓力也越來越多。因此，女性群體是黃褐斑的高發人群，黃褐斑甚至變成了專屬女性皮膚疾病的一種。

外因

1、日曬

黃褐斑僅限于面部曝光部位，常在夏季日曬后誘發或加重，說明與日曬有關。

在生活中人們外出或開燈時，裸露在外的皮膚就會受到日光或其他強光的照射，時間久了人體皮膚不斷被氧化，從而分泌出大量的黑色素，因而導致色素沉淀形成黃褐斑。

2、使用不當化妝品

含有化學物質及鉛、汞等重金屬物質的化妝品、保養品滲入皮膚，導致皮膚的病理性損害，包括出現黃褐斑。

3、皮膚清潔不當

無論是清潔不徹底還是清潔過度，都會引起皮膚的微生態失衡，造成皮膚的病理性損害，包括出現黃褐斑。

內因

1、卵巢功能不好

中醫認為，子宮肌瘤、卵巢囊腫會引起女性容顏早衰、黃褐斑、雀斑及乳腺增生。中醫記載，血有滋潤肌膚的功能。

血的濡養作用減弱時，可見到面色不華或黃，肌膚干燥，面部黃褐斑等臨床表現。

此外，當卵巢功能被破壞時，女性雌激素分泌就會相應的增加，這樣時間久了就會引起黑色素在皮膚中的沉積，導致黃褐斑的形成。

2、腎臟激素分泌失調

腎臟主管人體多種重要的激素，當腎臟功能受損，腎上腺皮質產生的主要激素如皮質醇（氫化可的松），醛固酮和雄激素（主要是脫氫異雄酮DHEA、雄烯二酮）過多或過少，會增加鈉排泄，減少鉀排泄，出現低血鈉、低血氯、高血鉀，尿濃縮功能減退和電解質平衡失調，產生嚴重脫水、酸中毒。其中黃褐斑是其產生的病變癥狀之一。

3、懷孕

口服避孕藥、女性生殖器官疾病和月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕癥患者，容易出現黃褐斑。這是雌激素與孕激素同時增多、聯合作用的結果。

四、黃褐斑的防治方法有哪些？

保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。

積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙等。

可以使用或者口服一些抗氧化的物質，來減緩多巴反應。

女性可停用口服避孕藥，改用其它避孕方式，也許可獲得意想不到的效果。

黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產后半年內不能自行消失，就必需就醫治療。

失眠的人群需要好好地去調理好個人的睡眠狀態，使身體狀態維持在較好的水平。以及平和我們的心態，調整好我們自己的心態，樂觀向上。

此外，黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情，多吃新鮮果蔬：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。