最近后臺收到了很多問3歲以上寶寶是喝3段奶粉還是喝4段奶粉的問題。因為寶寶總要長大，那么“我的寶寶長到3歲了，究竟該喝什么奶粉呢？”今天，我們就一起來聊聊3-7歲的寶寶可以繼續(xù)喝3段奶粉嗎？還是該吃4段奶粉？為什么？

留言中的這位寶媽只是其中一個代表，關鍵詞“寶寶三歲多了”，希望推薦4段奶粉，目前喝的3段奶粉。

建議有條件，奶粉喝到7歲

很多寶媽都認為寶寶超過了6個月，就可以添加輔食了，所以奶粉就可以少喝點了；當寶寶超過了3歲，父母就認為既然一頓三餐都跟大人一起吃飯了，那還需要喝奶粉干啥？更不用說再大點了。

其實，不然，奶粉智庫建議如果家庭有條件，寶寶喝奶粉最好能到7歲。為什么呢？

3-7歲算學齡前兒童，這個階段是寶寶智力發(fā)育、身體發(fā)育、人格形成的關鍵階段，對孩子未來的成長意義重大。是不是瞬間想到了“三歲看大七歲看老”這句話？它其實是民間流傳的一句古老的諺語，實際上是概括了兒童身心理發(fā)展的一般規(guī)律。

根據(jù)中國營養(yǎng)學會給出的中國學齡前兒童平衡膳食寶塔中可以看到，這個階段寶寶所需的營養(yǎng)物質來源是多樣化的，寶爸寶媽可以根據(jù)上圖來制定寶寶膳食食譜。而其中，要求每日飲奶，且需要350-500g/日。

所以，即使寶寶超過3歲，雖然也可以一日三餐隨大人進餐，但倘若父母能夠繼續(xù)給寶寶堅持奶粉供應，保證其更好的營養(yǎng)補充，一定會對其有好處。這也是為什么能夠在市面上看到很多兒童配方奶粉的適用年齡標注的大部分都是3-7歲的原因了。

3-7歲的寶寶可以繼續(xù)喝3段奶粉嗎？

首先，寶爸寶媽們要知道的是，12~36個月的寶寶吃的2、3段奶粉是遵循的國標《食品安全國家標準較大嬰兒和幼兒配方食品》（GB10767-2010），而3歲以上的寶寶目前主要依照《食品安全國家標準乳粉》（GB19644-2010）以及《食品安全國家標準 食品營養(yǎng)強化劑使用標準》（GB14880-2012），需要注明的是目前沒有專門的兒童粉國標。

我們將3段奶粉的國標和4段奶粉所依照的乳粉標準比較后發(fā)現(xiàn)，我國較大嬰兒和幼兒配方食品的標準要求更為詳盡和嚴格，會有營養(yǎng)素（蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、可選擇性成分）含量的大小限值，而4段乳粉標準并未如此詳盡，而且蛋白質及脂肪含量要求也并未要求最大限值。

為了更加直觀的看到3段、4段奶粉的區(qū)別，我們選取惠氏啟賦Atwo蘊淳大金罐的3、4段奶粉，通過奶粉智庫非常好用的“比奶粉”功能來查看下不同段位的區(qū)別，如下圖：

可以清晰地看出，3段的營養(yǎng)成分相對4段來說要更為全面，某些成分的含量也要高出很多，所以說，“3-7歲的寶寶可以繼續(xù)喝3段奶粉嗎？”這個問題，答案當然是“可以”。

兒童奶粉有什么好處？

對比完3、4段奶粉營養(yǎng)配方，大家就要問問題了，既然可以喝3段，那還要4段干什么？

其實，任何事物都有其存在的價值。

因為相對于3歲以上寶寶平時所吃的食物來說，奶粉可能會更好吸收一點。可能也有不少的寶爸寶媽會給寶寶喝一些液態(tài)奶，比如純牛奶是可以給3歲以上寶寶喝的，但也有很多市面上的奶制品并不是專門針對兒童的，而且里面添加的食品添加劑成分較多，對還在生長發(fā)育的寶寶來說，并不一定很好，所以建議大家還是給寶寶喝奶粉會好一點。正因為如此，市面上才出現(xiàn)了專門針對兒童的配方奶粉，也稱為兒童成長奶粉，其中添加了很多對兒童生長有利的營養(yǎng)素，并且相對很多兒童飲品來說，奶粉對添加劑的管控會更為嚴格。所以，3歲以上的寶寶喝兒童奶粉是有好處的。

還是那句話，如果家庭條件許可的情況下，可以讓寶寶將兒童奶粉吃到七歲，這個時期是寶寶最好的吸收時期，可以為以后的發(fā)育打下一個良好的基礎。寶寶身體好了，父母就少操心了，你說是不是？

4段兒童奶粉怎么選?

這個時候，寶爸寶媽又要問了：“我對4段兒童奶粉并不了解，不知道怎么選怎么辦？”

不用擔心，奶粉智庫幫大家來解決。首先，進入奶粉智庫網(wǎng)www.naifenzhiku.com，在“品牌庫”界面最左列點擊“適用年齡”（藍色箭頭處），在出來的年齡段中點擊“兒童粉”，就會出現(xiàn)下圖式樣，可供寶爸寶媽們做選擇，記住用“比奶粉”功能進行對比哦。

喝兒童奶粉的注意事項

問題一：3歲寶寶不愛吃飯，就愛喝奶，可以把兒童奶粉當成主食嗎？

答案：不可以。3歲及以上的寶寶的主食已經(jīng)是和大人一樣的一日三餐了，必須通過食物多樣性來獲取更多營養(yǎng)物質，兒童奶粉僅作為額外營養(yǎng)補充，不能完全替代一日三餐。

問題二：不同品牌的兒童奶粉能摻雜在一起吃嗎？

答案：不建議。因為不同奶粉品牌產(chǎn)品營養(yǎng)成分不一樣，最好食用一款產(chǎn)品，不要摻雜在一起給寶寶吃。

問題三：兒童奶粉過保質期了還能吃嗎？

答案：不建議。奶粉開封后一般需要在1個月內(nèi)食用完畢，并保存在干燥防潮的地方，如若過了保質期，建議不要給稚嫩的寶寶食用。所以奶粉開封后需盡快食用，避免過期。