喝茶不僅養生，在預防疾病上還有莫大的幫助。

所以，人們都會選擇喝茶來保健身體。

但是有的人喝茶去不知道茶有什么作用，會說茶的作用都差不多，喝什么茶有區別嗎？

如果茶沒有區別，那么茶又為何要分為六類？

每種茶都有每種茶的特點，功能也不盡相同。

白茶主要產于福建，屬于微發酵茶。

主要品種有白毫銀針、白牡丹、壽眉。

白茶都有哪些作用呢，小白帶你一起來看看。

白茶之奇妙美容：白茶美容可是前不久最流行的美容方法。

白茶屬于微發酵茶，較大程度上地保留了茶葉中營養物質。

白茶含有的黃酮有利于延緩衰老，對于愛美人士是不錯的選擇。

2、白茶之肌膚煥彩：誰都知道肌膚要防氧化防紫外線防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。

與其買那些貴得離譜的化妝品，不如好好領略一下白茶的奇妙煥彩作用——它有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游離子，所以什么黑斑、皺紋、雀斑啊，遇見白茶，統統見光死！

3、白茶之瘦身大法：喝白茶能瘦身嗎？答案是肯定的。

白茶的瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。

葉綠素也能為你的苗條加一把勁兒！

此外，白茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內，心動了嗎？

想要瘦，就快快喝茶吧，本來每天8杯水就變美人兒，何況還加上白茶這樣的魔術動力瘦身劑呢？

4、白茶之腦力健身操：聰明的女孩兒才會喝白茶——增加嫻靜氣質是不用說啦，想想日劇里美美的茶道美少女高手的風姿吧——白茶里面所含的咖啡因，就和麥斯威爾或者雀巢里的一模一樣。

如果吸收咖啡因到一定的量，你身體里的器官就會興奮起來，非常有活力地進行工作，讓你頭腦清新、思維靈活哦。

一杯白茶可以幫助你在早上醒來后或是長時間沒有睡眠后清醒一下頭腦——聽明白了啦，可不是要你把茶澆在頭上，而是喝茶——這種刺激和清醒頭腦的作用就是指上面所說的白茶咖啡因啦。

因為白茶中咖啡因遠遠比咖啡中所含的少，所以它可以適量刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。但是注意啦，不能空腹喝哦。

如果你是一位白領，在工作的空檔喝一杯白茶可是最好的選擇：不僅有助于清醒頭腦和恢復體力，還能讓你在一大堆喝咖啡的女孩子里顯得鶴立雞群。

5、白茶能排毒：姑娘們有過皺著眉頭吃排毒藥的經驗沒有？

雖然痘痘少了一點點，腰小了一圈圈，可是整天抱著小肚皮狂上洗手間真是太痛苦啦。

想輕松一點的話，還是多喝白茶來得方便，眾所周知，它的減肥清毒的功效可是非常顯著的。

你知道嗎？壞膽固醇是人類很多疾病的罪魁禍首！

血液粘稠度高，會出現血脂升高也就是高血脂癥。

人體血漿中所含的脂質稱為血脂，它主要由膽固醇、甘油三脂、磷脂和游離脂肪酸構成，這些酯類是人體必需不可少的營養物質。

但如果血脂過多，造成脂質代謝紊亂，血液粘稠度增高，脂類物質在血管壁內膜沉積，逐漸形成小“斑塊”，醫學上稱為“動脈粥樣硬化”。

這些斑塊增多、增大，逐漸堵塞血管，至使血管管腔狹窄，血液流通不暢，如果重要器官動脈供血不足，就會導致嚴重后果。

通常嚴重的是心腦血管動脈粥樣硬化，會引起冠心病、心肌梗塞、心絞痛、腦血栓、腦溢血、中風等，甚至危及生命。

白茶這么好，你知道嗎？