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余甘果怎么吃(余甘果煮水喝的功效)

王悅華 506
文章來源:王悅華

余甘果怎么吃(余甘果煮水喝的功效)

作者:向陽花_he31

用料

雞 一只

余甘果 6-12個

油 適量

鹽 適量

味精 適量

姜 一個

水 適量

做法步驟

1、把余甘果舂扁

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2、把舂好的姜和余甘果與肌肉放在鍋里

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3、放入適量的水、鹽、味精、油

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4、開適量的火候,等待水沸騰

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5、成品

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