正在計劃懷孕的張女士在論壇中向小博士咨詢。“我在去年4月份做過一次人工流產，在今年4月份因身體違和原因又做了一次又做了一次人工流產，我想問一下，我什么時候才能懷孕？”

一般人流后半年再考慮懷孕為好。因為，婦女在流產后機體尤其是子宮和卵巢等生殖器官都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需一段時間進行適當的調養。大多數的流產都需要進行刮宮或吸宮以清除宮腔內的胚胎等殘留組織，以致子宮內膜組織會受到一定程度的損傷。子宮內膜是受精卵種植和發育的“床”，流產后過早懷孕，人的體力不足，內分泌功能沒有很好恢復，子宮內膜還沒有生長好，受精卵便會在貧瘠的子宮內膜上著床不穩，營養不好，容易發生非人為的流產。反復流產，不僅影響婦女健康，還可能導致日后不孕。因而流產后不要急于受孕懷胎。

那么，流產后間隔多長時間再懷孕為好呢?一般來說流產后至少半年，最好是一年后再懷孕為好。一是經過充分的休息、調養，無論是機體還是內分泌或生殖器官的功能，對受孕懷胎、母子健康、優生優育都大有裨益。另外，若第一次流產是因孕卵異常或患病所致，那么，兩次妊娠期相隔的時間越長，再次發生異常情況的機會也就越少。

為了保障母子的健康，孕育優秀的下一代，盼子心切的人們切莫著急，人流后要堅持科學避孕，待一年半載后再懷孕也不遲。

摘自《兒童健康紅寶書-胎兒篇》，人民軍醫出版社，2008年，王新良主編