葉酸是胎兒早期發(fā)育不可缺少的重要營養(yǎng)元素，不僅可以預防由于葉酸缺乏引起的孕期貧血，還可以預防新生兒神經(jīng)血管缺陷和降低寶寶出生缺陷風險。但是，葉酸什么牌子好卻一直是備孕和孕期媽媽所頭疼的事。

有人說葉酸可以通過食物來獲取，但是在中國，由于飲食習慣、烹飪方式的不同以及葉酸本身遇到光和熱就容易失去活性的不穩(wěn)定性，很多準媽媽不能夠從食物中獲得足夠的葉酸。我國孕前和孕期保健指南推薦孕婦攝入葉酸量是0.4-0.8mg/d，但我們?nèi)粘Ｊ澄镏械娜~酸量遠遠不能滿足孕婦每日所需的量，因此選擇一些葉酸增補劑，滿足孕婦每日對葉酸的攝入量是很有效的方法。

需要注意的是，女性在計劃懷孕時，就應該有規(guī)律的攝取葉酸。因為神經(jīng)管是胚胎早期最先發(fā)育的器官，從受孕后的第21天開始閉合，至28天左右閉合完成，這一時期，如果母親體內(nèi)葉酸水平不足，神經(jīng)管閉合就可能會受到影響，形成神經(jīng)管缺陷。而由于從服用葉酸到葉酸在體內(nèi)達到一定水平需要一段時間，因此等知道懷孕了再服用葉酸，就錯過了預防神經(jīng)管缺陷的最佳“窗口”。

而像愛樂維這樣不僅含有葉酸，還富含多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素的的孕婦復合維生素片，對于預防神經(jīng)管畸形的效果會比單一葉酸片更好，而且能預防和降低寶寶出生缺陷，滿足孕產(chǎn)期全面、完整、均衡的營養(yǎng)需求。