女性外陰瘙癢是非常尷尬的事，想要抓一抓、撓一撓都沒辦法，偷偷的跑廁所擦點藥，等一會又會癢起來了，真是愁死了！向身邊的人說又不好意思，自己忍著也很難受。很多女性都不知道自己為什么會得外陰瘙癢，下面幾個原因，女性朋友了解一下。

原因1、陰道分泌物刺激導致

當女性有婦科炎癥時，通常白帶會比平時增多，會出現白帶豆腐渣樣、發臭、發黃等，這些異常的白帶會刺激女性外陰部，導致外陰奇癢無比，非常難受。

原因2、外陰疾病導致

當女性外陰部有疾病時可能會導致外陰瘙癢，常見陰部的疾病有：外陰神經皮炎、外陰白斑、外陰癬等，這些疾病會導致陰部瘙癢、發紅等。

原因3、不良衛生習慣導致

有些女性朋友不注重陰部衛生問題，這是導致外陰瘙癢的重要原因之一。比如不注重性生活衛生問題、陰道分泌物過多時沒有及時清理、沒有經常換內褲等，這些不良的衛生習慣會直接導致陰部瘙癢。

那么，外陰瘙癢我們可以怎么做呢？

1、溫水清洗外陰部

女性外陰瘙癢，要用溫水清洗外陰，溫度太高、太低的水都不適宜清洗外陰，以免加重病情。清洗時，最好不要用坐浴，洗完后要將陰部擦干，保持陰部的干爽。

2、陰部不可抓、撓

當陰部癢的時候，很多女性喜歡偷偷的到廁所里面去撓一撓，這是不正確的。切記不要用手去抓、去撓，這樣可能會將手中的的細菌傳遞給陰部，可能會出現交叉感染或者是加重感染。

3、注意陰部衛生

要注意陰部的衛生，每天要清洗陰部；勤換內褲，內褲要選擇純棉的，透氣的；內褲建議用高溫的水進行沖洗，在陽光下暴曬，有殺菌作用；有性生活的女性，性生活前后要清洗陰部。

4、及時檢查與治療

女性外陰瘙癢，要及時的到正規醫院進行檢查和治療，醫生會根據檢查結果，進行針對性治療。如有必要，醫生還會建議夫妻同治，避免交叉感染或重復感染。

很多女性都會有外陰瘙癢的癥狀，不要覺得是私處就過度緊張，不敢讓醫生看，自己在家里亂用藥，一旦用藥當，不僅會使外陰瘙癢越來越嚴重的，還會導致其他的病癥出現。