前列腺增生或許在很多人眼里都不是什么大病，不會太引起注意，就是因為前列腺增生所發出的預警其實并不是太過嚴重。大多數都是在夜間有了尿頻還有尿急這兩個癥狀的出現，有很多人在生活中都不以為意，但是前列腺增生會危害人體的健康，一定要及時治療，或者在平時的時候要多加預防。

她雙手托著他的胯部，他想要尿尿的男人

前列腺增生在前期最大的預警就有以下三大癥狀：排尿困難，尿頻，尿急。只要有上述所說的三種情況出現，一定要及時去醫院呢診斷，畢竟這是前列腺增生即將產生的預警。所以我們在前期不要覺得自己只是在夜間尿頻的次數變多，并且還有排尿困難的出現，不算是什么大病，但是一旦前列腺增生的話，就會對人體產生極大的危害，一定要及時治療才能保持一個健康的身體狀態。

我希望一切都很好

要想預防前列腺增生，要注意好以下的事項：

1、注意保暖。在寒冷的天氣一定要加重保暖，畢竟在這種天氣會導致病情的加重，所以我們在平時要重視保暖，這樣能夠極大程度上預防感冒狀況的發生，自然會減少前列腺增生的癥狀。一旦有了半夜尿頻的現象出現在這時候，就一定要忌酒，盡量不要去飲酒，這樣會加重病情。

一個吃紅辣椒的人

2、避免辛辣食物。前列腺增生在很多情況下都是由平時吃很多辛辣刺激性的食品來刺激自己的排泄器官，或者是痔瘡還有便秘的癥狀，在這種情況下前列腺增生就會越來越嚴重。所以在平時一定盡量避免去嘗試辛辣刺激性的食品，多吃白菜和蔬菜，用來保護自己的排泄器官。

3、不憋尿。有很多人在公共場合，如果突然有了尿意就會選擇憋尿，但是這一種行為非常不好，應該及時找公共廁所去排出。人體的新陳代謝是保持身體健康最重要的一環，并且一般排除的也是身體里面所蘊含的毒素，一定要及時的進行疏通，不能長時間的憋尿這樣會讓膀胱受到極大的壓力，也會導致前列腺增生的狀況越來越嚴重。