時間過得真快，我閨女已經(jīng)3個月22天了，過去的三個多月里，除了有兩三次短暫的拉肚子，沒有任何生病跡象。盡管說每天帶寶貝閨女外出曬太陽時都會有人說我給閨女穿太少了，但我閨女抵抗力真心很好，抗寒能力也很棒。

不過，進(jìn)入冬季后，時不時就有寶媽咨詢寶寶感冒該怎么辦，這不，今天又有寶媽問3個月小寶寶感冒了還怎么辦？

按理說，寶寶出生時從母親體內(nèi)自帶免疫可以保護(hù)到寶寶五六個月，母乳喂養(yǎng)的話，母乳中也含有較多免疫活性物質(zhì)，所以五六個月前的小寶寶一般不容易生病感冒，我閨女就屬于這種。那么為什么還是有不少寶媽反應(yīng)小寶寶感冒呢？

這個就與你家寶寶的喂養(yǎng)有關(guān)，尤其季節(jié)變化導(dǎo)致氣溫下降，而我們很多家長，尤其家中有老人幫忙帶孩子的情況下，往往不是根據(jù)天氣變化和寶寶的實際情況來決定給娃穿多少衣服，而是憑借自我感覺，尤其老人的感覺來給寶寶穿衣服。

很多人感知寶寶是否冷，總喜歡去摸寶寶的小手小腳，以為小手小腳涼的寶寶就冷，其實不然。寶寶小，末梢血液循環(huán)不夠完善，所以容易出現(xiàn)手腳冰涼，但并不代表寶寶就冷。那么，如何知道寶寶冷不冷呢？

很簡單，不要摸小手小腳，摸摸寶寶后腦勺下方脖子，如果這個地方是暖的，說明寶寶不冷。但是，寶寶成長過程中難免有家長疏忽的時候，當(dāng)3個月的小寶寶感冒了還怎么辦呢？

首先需要自我觀察，觀察寶寶的病情，都有什么癥狀，流鼻涕？鼻塞？（有鼻屎堵住除外），咳嗽？發(fā)燒？寶寶精神狀態(tài)如何？

如果寶寶剛處于感冒初期，只有少量流鼻涕，鼻塞或者偶爾咳嗽一兩聲，精神狀態(tài)還不錯，不影響吃奶和睡眠，那么這種情況下，寶媽可以不定時給寶寶喝點溫開水，外出時注意背心和腹部保暖，并注意觀察病情發(fā)展即可。

如果寶寶在有感冒初期癥狀的基礎(chǔ)上還有發(fā)燒，就需要給寶寶量一下體溫，通常37.4一38.5度為低燒，精神狀態(tài)還不錯的情況下，可以選擇在家進(jìn)行物理降溫和病情護(hù)理，物理降溫包括不定時給寶寶喝溫開水，洗熱水澡，熱毛巾擦拭四肢，減少衣物和被褥，幫助寶寶散熱。當(dāng)然，選擇洗熱水澡和熱毛巾擦拭四肢的時候一定要保持室溫20一24度，如果寶寶體溫超過38.5度，精神狀態(tài)不佳，嗜睡或者哭鬧不止，就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。

對于3個月的寶寶來說，沒有很好的食療方法，唯一能做的就是不定時喂溫開水，幫助寶寶降溫和促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，增強(qiáng)寶寶的抗病能力，當(dāng)然，因為寶寶小，不建議一次性給太多，一次給5一10ml即可。同時，保證母乳的喂養(yǎng)量和母親控制幾天高脂肪食物和多吃新鮮蔬菜水果，增加母乳中維生素含量，幫助寶寶抵抗疾病。

最后我想說的是，與其等寶寶感冒后著急，不如提前預(yù)防，母親平時就多吃蔬菜水果，增加母乳中維生素礦物質(zhì)含量，科學(xué)喂養(yǎng)，別過度給寶寶穿衣服，減少寶寶出汗后的受涼，就可以預(yù)防感冒了。祝寶貝們健康成長！