強迫癥該怎么治？

強迫癥就是怕，怕發(fā)生不好的事情，是受刺激驚嚇形成的條件反射。治療強迫癥的關鍵，就是讓患者明白，自己怕的其實并不可怕，通過咨詢學習練習，在大腦建立一個新的條件反射。

怕就是焦慮，焦慮是對未來的不確定事情的擔心，是指向未來的，不合理認知會產生焦慮，如杞人憂天，通過改變認知降低焦慮。二是一朝被蛇咬十年怕井繩的條件反射，形成條件反射以后，變?yōu)樽詣踊季S，很難控制，這需要用暗示放松訓練來解決，通過反復的積極暗示，建立新的思維模式，癥狀就基本消除。三是優(yōu)化個性、培養(yǎng)自信，強迫癥患者一般都是敏感多疑沒有安全感的個性，需要通過成功體驗來樹立自信心，內心強大了，抗打擊能力就提升。

強迫癥是可以治好的，徹底康復治愈。