雖然說我們的生活水平提高了，但是我們的飲食方式也發(fā)生了一些改變，讓一些人得上了一些慢性疾病，糖尿病就是其中之一，糖尿病患者在我們的飲食當(dāng)中尤其要注意。今天就讓我們來聊一聊，哪些食物不適合糖尿病者來食用？

糖尿病是什么?

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，分為1型糖尿病和2型糖尿病。患者會出現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重減輕。目前暫時(shí)沒有根治的方法，但是我們可以通過多種方式進(jìn)行控制，除了遵循醫(yī)囑以外，飲食上也要多加注意，否則容易引起血糖上升，加重病情。

2種食物適合糖尿病患者

1、紅薯葉

紅薯是公認(rèn)的健康食品，而紅薯葉很多被拿去喂豬了，實(shí)際上，紅薯葉有很強(qiáng)的保健作用，糖尿病患者食用紅薯葉可達(dá)到降血糖的效果。

2、玉米須

吃玉米的時(shí)候是不是都把須扔掉了?其實(shí)將其泡水喝，有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。

5種食物再饞也別碰

1、煙酒。香煙中含有煙堿，糖尿病患者吸入后，會刺激腎上腺分泌，導(dǎo)致血糖升高;酒類尤其是白酒，不僅會導(dǎo)致血糖升高，還會影響藥效，加重病情;

2、糯米。糖尿病患者一般要少吃米飯，而糯米更是不能吃，因?yàn)榕疵字械暮橇勘让罪埜叩亩?

3、紅棗。紅棗補(bǔ)血益氣、營養(yǎng)價(jià)值豐富，但其含糖量高達(dá)60%，不適宜糖尿病患者食用;

4、辣椒。辣椒傷陰助火，對陰虛體熱的患者是不利的;

5、爆米花。爆米花含有大量的淀粉，攝入后會轉(zhuǎn)化為糖，致使血糖升高，是不適宜患者食用的;

我們對糖尿病有了一個(gè)簡單的認(rèn)識，并且介紹了作為糖尿病患者應(yīng)該適合吃的食物，以及不適合吃的五種食物，千萬不要為了自己嘴的一時(shí)之快，而損害了我們的身體健康。祝糖尿病患者在新的一年當(dāng)中身體健康，萬事如意，一切順心。