寶寶大便拉稀怎么辦？腹瀉是寶寶常見的一種腸胃道癥狀，夏秋季是發(fā)病高峰期。引起寶寶腹瀉的原因分為兩個，一個為非感染性因素造成的，喂養(yǎng)不當或天氣變化均可引起腹瀉。飲食方面引起的腹瀉包括進食過多或過少；食物成分改變，母乳脂肪含量過高；添加輔食過快，引起不適。天氣變冷讓孩子受涼，可使腸到功能紊亂；氣候炎熱可使胃酸和消化酶分泌減少，消化不良引起腹瀉。另一個為感染性因素造成的，孩子進食的奶具或食物不潔，使細菌進入體內(nèi)造成腹瀉；長期服用抗生素，致使腸道菌群失調(diào)引起腹瀉；小兒患急性上呼吸道感染、肺炎、咽炎等病時，由于病原體毒素的影響，可造成寶寶拉稀。

一旦寶寶出現(xiàn)腹瀉癥狀，家長們不要太多擔心，找到致病的原因，即可對癥下藥緩解癥狀。一般來說，寶寶大便拉稀不用藥物治療，只要進食飲食調(diào)整即可，請勿給寶寶濫用抗生素，因為可能會殺死腸道中的正常群落，引起菌群絮亂，加重腹瀉的癥狀。

今天給大家介紹幾種食療食譜。

1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。

2、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

3、蘋果泥：蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。吃蘋果泥可以調(diào)理腸胃。

寶寶大便拉稀，媽媽們不用過于擔心，只要多注意，細心照料，寶寶很快就會恢復健康的。

腹瀉會給生活帶來諸多不便，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況，應馬上止瀉?？梢运幬镏委熁蜉斠褐委?，癥狀嚴重時應盡早看醫(yī)生，接受治療。若頻繁腹瀉，有患上腸易激綜合征的可能。