在各種各樣生活中常見(jiàn)的美食中，茯苓餅就是一種在生活中極易受到吃貨們青睞的食品，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，其在日常生活中為了避免飲食錯(cuò)誤而對(duì)腹中胎兒和自己的健康產(chǎn)生影響，其對(duì)于自己是否適合吃茯苓餅，就需要進(jìn)行了解。

茯苓餅，又名茯苓夾餅，其的外皮是用高級(jí)淀粉烙制的，其薄如紙，白似雪，而夾心則精選多種果仁，輔以桂花、蜂蜜、白糖和純正云貴茯苓粉，甜香味美，入口即化，清爽適口，且其價(jià)格低廉，可作為經(jīng)常食用的保健食品。那么，孕婦能吃茯苓餅嗎?媽網(wǎng)百科為大家解答。

孕婦是可以吃茯苓餅的，適量的食用，對(duì)于孕婦本身及胎兒均有很好的功效。一般而言，茯苓餅可分為三種類(lèi)型，孕媽在選購(gòu)的時(shí)候呢，可以選購(gòu)多種類(lèi)型的茯苓餅，這樣既不會(huì)覺(jué)得膩，也可在享受各種各樣的口感同時(shí)，身體能吸收更多不同的營(yíng)養(yǎng)。

茯苓餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，食療功效也很是不錯(cuò)，加上其風(fēng)味獨(dú)特，口感特別，一直以來(lái)，就備受大眾的喜愛(ài)。然而，對(duì)于特殊人群孕婦而言，她們能吃茯苓餅嗎?畢竟孕婦的飲食是要十分注意的并也要很講究的，她們不能像普通人群一樣想吃就吃。

傳統(tǒng)型茯苓餅是由茯苓、核桃、芝麻、蜂蜜等制成，具有補(bǔ)腦、健腦的功效;果仁型茯苓餅是在傳統(tǒng)型茯苓餅的基礎(chǔ)上，加入杏仁、核桃、花生、松仁等果仁所制成，特別適合喜歡果仁的朋友食用;營(yíng)養(yǎng)型茯苓餅也是在傳統(tǒng)型茯苓夾餅基礎(chǔ)上，加入胡蘿卜、南瓜、芋頭、山藥、西紅柿等制成，這款餅干特別適合上班族補(bǔ)充維生素和微量元素。這就是茯苓餅的三種類(lèi)型，孕媽在選購(gòu)的時(shí)候，可以三種類(lèi)型搭配購(gòu)買(mǎi)哦，這樣能攝入更多的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體的好處多多。

孕婦吃茯苓餅的好處：

1、其具有凝神安胎的功效。在很多孕婦的安胎藥中都含有茯苓這一味藥，而專家也指出了茯苓餅確實(shí)有凝神安胎的作用。

2、其有治療氣虛體弱的功效。很多孕婦在懷孕期間總會(huì)有心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等癥狀，且在懷孕期間會(huì)顯得氣虛體弱，這時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┸蜍唢災(zāi)苡行У木徑饣蛑委熯@些癥狀。

3、其還有健脾補(bǔ)中的功效。孕婦吃茯苓餅并不會(huì)對(duì)孕婦們產(chǎn)生副作用，反而能陪伴孕媽媽們走過(guò)等待的十月懷胎的時(shí)光哦，對(duì)于孕婦而言，這是一款很好的食品哦，但是不可過(guò)量食用哦，適當(dāng)?shù)氖秤眉纯伞?

以上就是孕婦吃茯苓餅的好處了，建議孕婦可適當(dāng)?shù)氖秤茫洳皇橐豢詈芎玫谋＝∈称罚m當(dāng)?shù)氖秤茫軓?qiáng)身健體，無(wú)論是對(duì)于孕婦本身，還是胎兒均有很好的作用。

從文中介紹可知，孕婦是可以吃茯苓餅的，而孕婦常吃茯苓餅也是有一定的好處的，通常來(lái)講，孕婦吃茯苓餅是有著凝神安胎、健脾補(bǔ)中和治療氣虛體弱的好處的，而孕婦朋友在對(duì)吃茯苓餅的好處有所了解后，也可在平時(shí)多吃上述食物。