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糯米粉可以做什么吃(糯米粉和雞蛋可以做啥)

陳俊明 386
文章來源:陳俊明

糯米又叫江米,是糯稻米去殼后的果實,它的顏色為乳白色,黏性較大,適合制造黏性的小吃,在江南一帶非常流行,把糯米浸泡以后,水磨打成漿水,再晾干掰碎,就是我們常見的糯米粉了,像粽子、糍粑、炸糕、元宵、年糕都是由糯米制成,糯米還有補中益氣,健脾養胃的功效,營養很高,孩子從小就愛吃糯米的食物,今天分享糯米粉最好吃的6種做法,軟糯香甜口感好,步驟簡單,一看就會,上桌孩子們搶著吃。

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教程比較多,步驟比較仔細,大家耐心看完,建議收藏備用,學會做給家人們吃。

一、紅豆糯米糕

1、準備糯米300克,紅豆100克,紅糖和黑芝麻適量,食材簡單。

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2、糯米要淘洗干凈,放入電飯鍋中,加入沒過糯米一大拇指關節的水,開啟煮飯模式,煮熟即可。

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3、煮熟后的糯米,等待晾至微熱,盛入碗中,用勺子搗爛,糯米要的就是細膩彈牙的口感,這樣搗碎,吃起來糍實。

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3、紅豆提前一晚浸泡,至少三個小時,吸足水分,可節省煮的時間,待紅豆煮熟后,撈出控干水分。

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4、把紅豆裝入碗中,加入兩勺紅糖,用勺子按壓成泥,想節省時間的朋友,還有兩個小建議,第一用高壓鍋壓紅豆,能節省時間,第二直接買現成的豆沙餡。

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5、準備一個干凈的容器,底部鋪上一層保鮮膜,先倒入糯米飯,攤平壓實,中間鋪上紅豆餡,再來一層糯米飯,撒上黑芝麻,蓋上蓋子,冷藏5個小時。

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6、時間到,紅豆糯米糕就制作完成了,為了防止刀粘連,可蘸點涼開水再切,防止粘連。

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7、切成合適的大小,為了增加口感,還可涂抹一些蜂蜜,軟糯香甜,爽口潤滑,色香味全,大小朋友都愛吃,一盤根本不夠,喜歡糯米的朋友一定要收藏起來。

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二、紅棗夾糯米

1、把大紅棗裝進碗中,用溫水浸泡,再加半勺鹽、一勺面粉,下手抓拌均勻,浸泡大約10分鐘,加面粉可吸附褶皺中的灰塵,這一招很有效果。

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2、浸泡好的紅棗,整體透亮,用清水沖洗兩遍,從中間切開,注意不要切段,掰開紅棗,扣出棗核。

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3、另外準備一碗,加入100克糯米粉,盛飯的大勺子,一勺就夠了,用適量清水,邊倒邊攪拌,攪拌出面絮。

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4、下手捏成不沾手的面團,類似于和面那樣,能達到面光、盆光、手光的狀態即可,非常簡單。

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5、揪一小塊面團,揉成小小的橢圓形,和紅棗大小差不多,再包進紅棗里就可以了,按這個方法,盡量多包一些。

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6、水開后上鍋,蓋上鍋蓋,轉成中火,蒸15分鐘左右,等時間到了,打開鍋蓋,能聞到滿滿的紅棗味。

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7、撒點熟的白芝麻,就可以開吃了,營養美味,補血養顏,夾一個送入口中,香甜軟糯,孩子三天兩頭嚷著吃。

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三、紫薯糯米球

1、準備200克糯米,放在清水中浸泡,大約1個小時就行,浸泡能讓糯米變軟,縮短上鍋蒸的時間。

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2、準備500克紫薯,洗凈削皮,切成薄片,越薄越容易熟透,開水上鍋,蒸15分鐘關火。

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3、把紫薯裝入碗中,加入2勺白糖,不吃甜可以不加,趁熱搗成細膩的紫薯泥。

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4、準備100克糯米粉,邊倒邊攪拌,一次不要加太多,等出現面絮后,開始下手揉面,如果太干的話,可加點純牛奶。

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5、糯米粉比較難成團,不像面粉容易,要適量的多和面幾分鐘,如圖所示,能揪成塊就行。

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6、揪出一塊面,用手捏成扁的圓形,包入喜歡的餡料,我用的是豆沙餡,捏緊收口,然后團成一個圓球。

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7、這時候糯米也泡好了,控干多余的水分,只保留糯米即可,將紫薯球在糯米中滾一滾,給他穿一件“新衣服”,最后用手掌攥一下,糯米不易掉。

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8、將糯米球裝入盤中,不要離太近,蒸好之后會變大,開水上鍋,中火蒸25-30分鐘關火。

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9、出鍋后的水晶紫薯糯米球,真的非常漂亮,看著就有食欲,掰開一個來嘗嘗,軟糯香甜,勁道可口,每次吃撐才罷休。

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四、糯米豆沙球

1、準備一個空碗,倒入150克糯米粉,再倒入150克淀粉,用開水和面,邊倒邊攪拌,一直攪到沒有干面粉,呈現出面絮的樣子,土豆淀粉和玉米淀粉均可。

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2、下手揉成光滑的面團,由于添加了糯米粉,比普通面團要多費一些力氣,多揉上幾分鐘,然后搓成長條狀,用快刀分成大小均勻的劑子。

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3、用手把劑子捏成薄皮的樣子,包入豆沙餡,用包包子的手法,捏緊收口,再團成圓形。

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4、取出一個空盤子,底部刷薄薄的一層油,依次放到盤子上,蓋好蓋子,蒸上10分鐘即可。

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5、上面撒上一些黑芝麻和白芝麻,熟芝麻就行,晶瑩有彈性,軟糯香甜,非常的好吃。

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五、水果大福

1、準備糯米粉200克,加入2勺白糖,用純牛奶,邊倒邊攪拌,攪成面糊狀,太稀了不好成型,筷子挑起能順流就行。

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2、建議用蛋抽,目的就是攪得更勻,沒有面疙瘩,讓面糊更細膩,涼水上鍋,大火燒開轉中火,蒸20分鐘。

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3、蒸好之后,用筷子攪拌一下,讓它涼得更快,此時的糯米,已經成糯米糍了,非常軟糯。

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4、切一些香蕉,或者其它水果。

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5、手上抹點清水,防止粘連,揪出一塊糯米,捏成薄片,把香蕉包進去,用虎口收緊,盡量團的圓一些。

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6、再放進椰蓉中,均勻的裹上一層,如圖所示,這樣就可以了,從外面已經看不出香蕉了。

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7、拿過來咬一口,軟糯香甜,非常的好吃,此方法還適合草莓、芒果等等,用這種方式,還能給孩子多吃一些水果。

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六、糯米芝麻條

1、準備150克小麥面粉,150克糯米粉,根據個人口味,加入適量白糖,用筷子攪拌均勻后,用剛離火的開水燙面,邊倒邊攪拌,一直攪到沒有干粉為止。

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2、碗中打入兩個雞蛋,加入雞蛋經過炸制后,可蓬松柔軟,不用添加泡打粉等。

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3、一直攪成非常細膩的面糊,筷子抬起可掛起面糊,加入白芝麻、黑芝麻,要用熟的芝麻,這樣嚼起來更醇香。

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4、準備一個干凈的保鮮袋,把面糊小心地倒入袋子中,把口扎緊收實,防止露出。

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5、在袋子的邊角上,剪出1厘米左右的口子,別過于大,下鍋的時候不好控制。

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6、鍋內倒入適量的油,等待油溫4成熱,把面糊擠入鍋內,控制在5厘米左右,用筷子掛斷,開中火就行,讓面糊受熱均勻。

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7、中間多翻動幾次,加入糯米粉和雞蛋,經常油炸,很容易就會蓬松柔軟,等待全部上浮,變成金黃色,即可控油撈出。

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8、一道好吃的小零食就做好了,無需發酵,無需添加劑,外酥里糯,喜歡的朋友一定要試一試。

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