不管是孕婦還是產婦，亦或是做完手術的病人，都可以適當喝一些鴿子湯，對于恢復體力，愈合傷口都有不錯的效果。今天教大家做最美味也是最有營養的鴿子湯，一起來看看吧。
因為咱們今天的鴿子湯主要針對孕婦產婦的，所以就要有個最健康的做法。鴿子清洗干凈之后放進熱水里焯一下，把里面的血沫子炒出來，然后放進冷水里浸泡十分鐘。
準備一些紅棗，三五個就可以，如果孕婦或者產婦沒有上火的話，放十幾個枸杞子也行，清洗干凈。
電飯煲或者電壓力鍋里面加上清水，把鴿子放進去，加上幾片生姜，然后將紅棗枸杞都放進去，蓋上蓋子使用煲湯模式就可以了。
煲好湯之后，打開蓋子，適當調味一些食鹽，不要加任何調料。吃肉喝湯，真的很補的。
標簽：國內
文章來源：
張陽一
版權聲明：
本文內容由互聯網用戶自發貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務，不擁有所有權，不承擔相關法律責任。如發現本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規的內容，一經查實，本站將立刻刪除。