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剛懷孕的應該注意什么(懷孕后應注意哪些方面)

馬同東 291
文章來源:馬同東

每個女人都要經歷這樣一段時光,也是每個孕媽媽最難忘的經歷,那今天我們就來討論一下在懷孕初期,中期,晚期都應該注意些什么呢?

孕媽媽一定要保護好自己,保持愉快的心情,順利等待寶寶的出生。


剛懷孕的應該注意什么(懷孕后應注意哪些方面)

懷孕初期應該補充葉酸,做好各項檢查,攝入各種需要的營養,盡量少去人群密集的地方,保證呼吸清新,空氣暢通。初期孕吐比較厲害,所以保持空氣清新無刺激性氣味,以免加重孕媽媽的孕吐情況,一般孕吐出現在早晨比較加劇,等進入孕中期慢慢就好了。


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孕初期和孕中期瞌睡比較多,孕媽媽每天保證充足的睡眠,只要感覺困了就睡,千萬別熬夜,早睡早起,保持良好的精神狀態。


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從孕初期到孕晚期,保持身體健康,不吃其他藥物,以免傷害到胎兒的發育,比如感冒藥咳嗽藥等,如果真要喝那也先得咨詢一下醫生。


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