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陳皮的功效與作用與主治(陳皮有五大養生功效)

金同 360
文章來源:金同

陳皮藥材可以分“陳皮”和“廣陳皮”。那么,陳皮從何而來嗎?大家清楚嗎?其實是我們平時常吃的橘子皮,經過曬干3年以上后便成了人們很喜愛的養生藥材,陳皮的具體功效和作用以及禁忌有哪些呢?

陳皮的功效與作用與主治(陳皮有五大養生功效)

1,陳皮有助于消化。陳皮里含有類檸檬苦素、維生素B和C、揮發油、橙皮甙等成分,對我們的身體有促進消化的作用,并可增強食欲功能。

2,陳皮具有通氣健脾,消滯健胃的功能。陳皮是一味很常用的中藥材,對我們具有通氣健脾、降逆止嘔、燥濕化痰、解膩留香的功效,是消滯健胃、化痰下氣的珍貴良藥。

陳皮的功效與作用與主治(陳皮有五大養生功效)

3,陳皮可以去除異味。陳皮味性苦,能和其他味道相互補充調和,是我們烹制菜肴的必備食物,能使菜肴更加美味可口。特別是烹制膻腥比較重的食物,如魚,羊肉等。

4,陳皮還有抗炎的作用:陳皮煎制成劑后和維生素C及K合用,能有效的增強抗炎功效。

陳皮的功效與作用與主治(陳皮有五大養生功效)

陳皮的食用禁忌

1,陰虛燥咳癥如無痰或少痰、咽干、舌紅少苔的人群不適宜單獨服用陳皮。

2,胃酸過多不宜服用陳皮。

3,服藥期間忌服陳皮。

4,孕婦吃陳皮要注意忌口哦。


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