膝關節積液是怎么形成的？

在骨科疾病中有一個非常常見的病癥就是膝關節積液，這種病對人體的影響還是比較大的，除了疼痛之外，還會限制我們的活動范圍。所以，日常生活中我們應該進行適當的活動和鍛煉，并注意做好膝蓋的保護工作，避免膝關節積液現象的發生。

什么是膝關節積液呢？

首先我們應該知道的是人體的膝關節關節腔里都是存在著一定的液體，就是關節液，其作用是潤滑關節、營養軟骨的作用。

關節液是由滑膜分泌的，也是被滑膜吸收的，是分泌和吸收的一個動態平衡過程，一般情況下，其含量不應該多于10毫升。當關節液的分泌大于吸收時，就會出現關節積液，其原因還是有多種的。

膝關節積液是怎么形成的呢？

膝關節的損傷

首先是膝關節的損傷，當人體的活動量過大，或者進行了一些不太適合的活動造成了關節的損傷時，就會容易導致創傷性滑膜炎的產生，進而引起關節的積液出現。

慢性損傷、慢性勞損

其次是慢性損傷以及慢性的勞損而引起的滑膜炎在作怪。像骨關節炎、經期性關節炎、風濕性關節炎、痛風性關節炎、牛皮癬性關節炎等各種炎癥可以引起滑膜炎的反應，進而導致關節液的分泌大于吸收，出現了關節的積液。

腫瘤性滑膜炎

再次就是有一種比較特殊的滑膜炎——腫瘤性滑膜炎。如果人體的膝關節存在滑膜軟骨瘤病、絨毛結節性滑膜炎等，也是會引起滑膜炎的產生，進而導致關節積液的產生。

關節感染

最后是關節感染在作怪，當膝關節感染以后會刺激滑膜，進而使得分泌的滑液增加，引起了積液。因為關節感染，還比較容易分泌一些膿液，加重關節的積液。

出現膝關節積液該怎么辦？

因為關節積液產生的原因不同，所以當出現積液時，我們應該及時找到病因，并進行系統性針對性的治療，而不是盲目的就醫治療。

如何預防膝關節積液?

膝關節積液預防，沒有特殊的預防方法，主要是避免膝關節部位外傷，以免外傷以后導致膝關節創傷性滑膜炎，就會引發膝關節出現有血性的積液。

日常生活中，要適度運動，及時補鈣，合理飲食，控制體重，避免積液的產生。