刮痧是一種可以治療疾病和保健的方法，屬于中醫養生的范疇。選擇刮痧的話，可以有很好的調理身體的作用，但是也是有一定的禁忌，來看看關于刮痧對人體的壞處和禁忌，看看它的一些小常識和保健措施。

1、長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助于緩解疲勞，長期刮痧對于皮膚是一種傷害，而且也會加重身體的負擔，對于健康是不利的。

2、對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，而且也會引起感染，而且會加重病情的發生，所以說一定要注意皮膚疾病的人要禁忌刮痧。

3、對于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，而且容易對身體造成很大的影響和傷害，對于身體健康來說會有一定的影響和傷害。刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時間，一般為五至七天左右。

刮痧也是有禁忌的，下列情況不宜刮痧：

1、身體過瘦，皮膚失去彈力者。

2、心臟病患者。

3、水腫病人。

4、血友病或有出血傾向者。

刮痧對人體的一些壞處和禁忌，上面都介紹了相關的內容，上面的這些禁忌人群一定要注意，對于禁忌的人群來說刮痧反而是一種傷害，要禁忌刮痧。刮痧的壞處大家也要注意，不要長期刮痧，對皮膚是一種傷害，大家要注意。

本文來源于蘋果綠養生網

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