妊娠紋作為女性懷孕期間經(jīng)常能夠見到的肌膚問題，給女性造成了非常大的影響，尤其是生完孩子之后，松垮的肌膚配上難看的妊娠紋，寶媽的肚子簡(jiǎn)直無法見人，自己看了也會(huì)偷偷的落淚，下面就分享一些祛紋小妙招，輕松祛除肚子上的妊娠紋。

　　一、多吃富含維生素的食物

維生素有讓肌膚更加亮白的作用，還可以補(bǔ)充肌膚所缺失的營(yíng)養(yǎng)成分，所以在平時(shí)的日常生活飲食上可以多吃一些富含豐富維生素的食物，比如豆芽、黃豆、獼猴桃、番茄等這些豆類和新鮮的蔬菜水果，能夠給身體補(bǔ)充足夠的維生素，補(bǔ)充肌膚所缺失的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)肌膚狀態(tài)，起到修護(hù)妊娠紋的作用。

　　二、熱敷

熱敷能夠幫助緩解皮膚的壓力，打開肌膚的毛孔，讓皮膚的毒素和代謝廢物能夠更迅速地排出去，讓肌膚保持一個(gè)健康的狀態(tài)，每天睡覺前，準(zhǔn)備一盆熱水，把毛巾浸泡之后擰至半干狀態(tài)，然后敷在身上有妊娠紋的地方，敷10分鐘后去掉，堅(jiān)持幾個(gè)月就能看到妊娠紋明顯的變淡。

　　三、保持好心態(tài)

本身過于緊張或壓抑的情緒,會(huì)導(dǎo)致情緒的不健康,打破體內(nèi)內(nèi)分泌的平衡,進(jìn)而加劇癥狀。人生的敵人是自己,心態(tài)決定生活。良好的心態(tài),正是祛除妊娠紋的基礎(chǔ),因此,戰(zhàn)勝妊娠紋首先要戰(zhàn)勝自己的心態(tài)。

對(duì)于這個(gè)生寶寶留下的標(biāo)志，寶媽們想盡了辦法來祛除它們，因?yàn)閷?shí)在是忍受不了，可惜一些方法沒有起到很好的效果，趕快試一下上面分享的一些祛紋小妙招，輕松祛除肚子上的妊娠紋。