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產后可以喝雞湯

王楠 347
文章來源:王楠

不管影視劇還是平時生活中,家里如果有剛生完寶寶的新媽媽,家人總會買一只老母雞,為新媽媽煲一鍋母雞湯,覺得這樣可以補充營養并且還能催乳,可是事實是這樣嗎?

其實在傳統觀念中,新媽媽由于生產,流失了大量血液和液體,加上分娩過程中需要消耗巨大的體力,身體很是虛弱,急需進補。因而認為老母雞湯是營養豐富的滋補佳品,在經過小火慢熬之后,必定會對新媽媽有著事半功倍的進補功效。

產后可以喝雞湯

雞肉中含有豐富的蛋白質和脂肪,這些是人體所必須的重要營養素,對人體營養的補充大有裨益,特別是對產后需要催奶、補血的女性來說,更被認為是進補佳品。但是科學研究表明,女性在生產之后不宜立即進補母雞湯。

產后可以喝雞湯

主要是因為,新媽媽分娩后,血液中的雌性激素和孕激素大幅度下降,此時,泌乳素開始發揮自身的作用,可是泌乳素和雌性激素是女性體內完全對立的兩種激素。而作為雌性動物的母雞,它的肉質中含有豐富的雌性激素,對于為分娩的女性是極好的進補佳品,但對于剛剛分娩,急需乳汁的新媽媽來說,非但起不到促進乳汁分泌的作用,還會造成回奶的現象。

同時,服用母雞湯還會導致新密碼身體發胖,新媽媽喝了之后,體內脂肪含量過高,乳汁的脂肪量也會隨之增加,會給寶寶帶來不良的影響,不利于寶寶的消化吸收,還有可能導致寶寶腸胃問題。

產后可以喝雞湯

美媽錦囊溫馨提示:新媽媽想要催乳,可以選擇仔雞或是公雞,不僅營養豐富,而且仔雞和公雞的雄性激素含量豐富,脂肪量較少。

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