哺乳時媽媽和寶寶的姿勢都必須舒服。寶寶的胸腹部要緊貼媽媽的胸腹部，下頜緊貼媽媽的乳房。總的來說，媽媽哺乳時，喂奶姿勢的要點如下：

1、采用媽媽和寶寶都舒適放松的姿勢；

2、寶寶身體緊貼媽媽，耳、肩和臀部呈一直線；

3、寶寶面對乳房，鼻尖對乳頭；

4、寶寶張大嘴含住乳頭和大部分乳暈；

5、寶寶下頜緊貼乳房。

喂奶的四種正確姿勢：

1、搖籃抱法。在有扶手的椅子上坐直，將孩子抱在懷里，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托，喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

2、交叉搖籃抱法。與第一種類似，但喂右側時用右手托，喂左側時用左手托。

3、橄欖球抱法。如果你是剖腹產，或者乳房較大，這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住孩子的頭，讓他面對乳房，讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。

4、側臥抱法。疲倦時可躺著喂奶。身體側臥，讓孩子面對你的乳房，用一只手攬著孩子的身體，另一只手將奶頭送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產的母親。

在孩子未滿3個月前最好不采用臥位哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開，就可能因窒息而發生意外。只有當孩子4個月后，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力。