禿發修復手術方法：

1、插秧種植法：是通過切取窄條或小塊帶發頭皮，散在移植在禿發區內，使之縮小而得以覆蓋。

2、切除法：是將禿發區一次或分次切除，使之變小甚至消失。

3、皮瓣法：是在有發區形成的皮瓣，利用其延展性，移轉至禿發區進行覆蓋，或者將皮瓣移轉至前額、兩鬢等特別影響外觀的區域進行覆蓋，以期利用現有頭發充分遮蓋禿發區。

4、擴張器法：是在有發區下埋植可以擴張的注水囊，經一定時間的注水，使表面的頭皮擴伸面積增大，然后形成皮瓣，修復禿發區，這是目前修復禿發最新的方法。

其中毛發種植法最流行

植發手術是應用顯微外科手術技術取出這一部分健康的毛囊組織，經仔細加工培養后按照自然的頭發生長方向移植于患者禿頂、脫發的部位。植發手術為頭皮外科手術，不涉及重要組織器官，采用表皮的局部麻醉，毫無痛苦，沒有危險，毛發移植手術后無需住院，可以從事腦力勞動及日常生活。植發手術一周后便可完全恢復。若是嚴重禿發者要做三、四次毛發移植手術，隔六個月做一次。

夏季預防脫發生活護理

1、維持飲食中的營養平衡，多吃綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。頭發脫落過多多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外，要少吃甜食、多脂類食品。過多吃甜食、脂肪，會使體內血液偏于酸性而導致頭發干燥、變黃。

2、參加運動，健身強體 這是消除緊張的最好方法之一，因為緊張也是造成頭發脫落的原因之一。

3、堅持頭皮按摩，因為按摩是保養頭發的一個重要方法。可將手指在頭皮上輕輕揉動，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部發際的順序進行。這樣有利于頭皮血液自然流向心臟的方向。