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如今社會在進步，人們的接受能力和范圍也在逐漸擴大。

像之前男女之間在沒結婚之前是不能在一起的，而現在未婚先孕的有很多，大眾對于這樣的事情也都見怪不怪了。

而未婚先孕對于現在的年輕人來說，并不是她們所愿意見到的。畢竟還沒有結婚的打算，所以往往也都會做好避孕的措施。

生活中，很多女性喜歡利用計算月經周期的方式來避孕。通過計算排卵期，進而避開排卵的階段，而從達到避孕的效果。

但有時候，自己精細計算的安全期卻避孕失敗了，出現了意外懷孕的情況，也就是安全期有時候也并不“安全”。

那么一個月中，有沒有哪幾天是絕對“安全”的呢 ？

一個月中，絕對的安全期是哪幾天？

眾所周知，女性想要受孕必須是精子和卵子相結合。而女性每個月會固定排出一個顆卵子，在體內存活1-2天，而精子在進入女性身體后大約可以存活3天。

如果精子和卵子其中一方失去了受精能力，那么女人就不會懷孕。

所以最保險的安全期時間是在月經前后的3天，這是這段時間女性基本不會排卵，而且越靠近月經日期越安全。

生活中，我們常常會有“前七后八”，或者“前三后四”這樣的簡單估算，來計算安全期。

那么所謂的“前七后八”推算法能確保安全嗎？

一般來說，有的女性會根據“前七后八”這樣的說法，來計算自己的安全期。

“前七后八”指的是月經前7天和月經后8天是女性的安全期。也就是說，女性一個月中的安全期，分為排卵前安全期和排卵后的安全期。

雖然有這樣的計算方式，但是想要這樣的避孕方法有效，就要求女性的生理周期要像時鐘一樣準點才行，否則很容易出現避孕失敗的情況。

但在現實生活中，很少有女性的生理周期會這么準時。大部分女性都的生理周期不是提前就是推遲，所以這樣的計算往往就會帶來很大的誤差。

想要有效果地避孕，就要知道自己的排卵期，然后避開。有人通過月經周期來計算安全期，就有人通過測試排卵期來避開危險期。

這些方法也能判斷是否排卵

1） 排卵試紙

有人也會用排卵試紙來判斷自己是否排卵，但試紙的準確性也并非是百分之百。

像一些排卵異常的人，就會出現誤差，造成判斷失誤。

2） 體溫的變化

女性在排卵期間，體溫會比平常升高0.3-0.5攝氏度。一般會持續1-2日，之后又下降到原來的水平。

所以如果在平時有測量自己體溫的習慣，那么如果發現某天體溫突然升高了，那么很可能就是到排卵期了。

3） 觀察白帶

觀察白帶也是判斷排卵的一種方式。

如果白帶的分泌量逐漸增加，甚至在一天達到了高峰，那么這一天，排卵的概率也是最高的。

所以女性不確定自己是否排卵，也可以觀察一下自己的白帶，是否是分泌量增多。

寫在最后：

雖然利用安全期避孕，是一種生理性避孕方式，相比較藥物、手術等一些其他方式更自然、經濟、無傷害。

但安全期避孕會受到很多不確定的因素影響，這就導致最后的結果也不會理想。

據調查顯示：安全期避孕的失敗率約為5%，已超過了避孕藥以及避孕套。

所以為了女性朋友們的身體健康，還要建議采用科學的避孕方式，盡量不要依賴安全期避孕法。