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傷口愈合吃什么好(傷口愈合吃什么食物好)

李陽 548
文章來源:李陽

1、促進傷口愈合吃什么好之香蕉

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香蕉易消化,有清熱潤腸的功效。手術后吃香蕉可以預防便秘等癥,香蕉潤肺止咳清熱解毒的功效,同時香蕉眾的鎂,鉀還具有抗癌的作用,癌癥手術和放療后的患者均可食用。

2、促進傷口愈合吃什么好之蘋果

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蘋果是一種全方位的補充身體營養的可以在手術后食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質具有保護心血管,提神醒腦的功效。同時蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒,通便的作用。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路里熱量也不高。

3、促進傷口愈合吃什么好之草莓

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剛做完手術的病人會出現口干舌燥的癥狀,吃草莓可以有生津止渴,清咽潤肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細胞的功效,癌癥病人在術后和放療后食用對身體也是很好的。

4、促進傷口愈合吃什么好之蜂蜜

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傷口還未愈合的時候,喝蜂蜜水或者將蜂蜜直接涂抹于傷口處,都可以促進傷口愈合,這是因為蜂蜜有消炎止血,促進傷口愈合的功效。

5、促進傷口愈合吃什么好之豬蹄

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富含豐富的鋅以及膠原蛋白的食物,首當其沖的就是豬蹄。有傷口時多食用豬蹄可以補充纖維蛋白和膠原蛋白,這兩種蛋白可以加速傷口的愈合速度。

6、促進傷口愈合吃什么好之乳鴿

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乳鴿中還有豐富的膽素,還有軟骨素和血紅蛋白。這些成分可以改善睡眠質量,助消化增食欲的作用。

傷口沒愈合不能吃什么

1、傷口愈合患者不能食用醬油,有可能導致傷口留下疤痕。

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2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。這些食物容易引起上火,會導致傷口炎癥。

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3、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物,如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平時有頭痛、眩暈等癥狀的人,要盡量少吃。

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4、傷口愈合患者不能食用海腥類食物,如帶魚、黃魚、鯧

魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。它們大多性寒而腥,對傷口的愈合造成一定程度的影響。

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5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火,杏吃多了則容易傷筋骨,都會對傷口的愈合造成一定的影響。

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6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物,這些食物容易引發肝火,從而影響口的愈合。

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如何消除傷口愈合后的疤痕

1、按摩去疤

按摩之所以能夠去疤痕是因為適度的按摩能夠活血化瘀,疏通筋骨,對身體的很多方面都有好處,對付疤痕也不例外。由于疤痕是新生組織生長不均衡產生的,因此按摩可以有效的回復局部組織的活力,促進新生皮膚的再生,讓疤痕的部分回復和周圍肌膚一樣的顏色。因此按摩是個不錯的選擇,既簡單易行又不用花。錢,而且效果尚佳。

2、姜片去疤痕

把新鮮的生姜切片,然后用姜片輕擦疤痕,后再將姜片敷在疤痕部位片刻,然后去掉更換一片,反復兩三次。此方法貴在堅持,可以每天這樣操作一兩次,長此以往小的疤痕就會消失了。因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效,從而弱化疤痕形成和生長。

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3、大蔥、蛋清、薏仁粉去疤痕

去一小段蔥白并將其剁成碎末切剁末,再加上一個雞蛋清,將二者充分調圴。把調好的液體倒出來,加入到薏仁粉中充分攪拌均勻。將糊狀物像敷面膜一樣敷在疤痕處,每天使用一次,每次大約20-30分鐘即可,然后再拍上促進皮膚新生的化妝水即可。


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