排尿是身體排毒的過(guò)程，也是每個(gè)人每天必須完成的一項(xiàng)生理活動(dòng)，正常情況下，人體一天的排尿次數(shù)在8~12次左右，白天排尿次數(shù)多，夜間排尿次數(shù)少，通過(guò)對(duì)尿液的觀察，也能準(zhǔn)確判斷出一個(gè)人的身體健康狀況。#愛(ài)樂(lè)養(yǎng)生#

一般情況下，尿液為無(wú)色透明或淡黃色，體內(nèi)有炎癥或長(zhǎng)時(shí)間未排尿時(shí)，尿液顏色會(huì)發(fā)黃，長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)水，尿液顏色也會(huì)發(fā)黃，尿液顏色發(fā)黃除了與身體缺水有關(guān)之外，還與哪些因素有關(guān)呢？

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尿液很黃，究竟是身體缺水，還是生病了？可能與這5個(gè)原因有關(guān)

1、腎臟病變

腎臟作為最大的代謝器官，腎為先天之本，是體內(nèi)陽(yáng)氣的主要來(lái)源，腎臟的主要功能就是生成尿液排出尿液。

人體每次飲用的水大約需要35~45分鐘左右的時(shí)間都會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟過(guò)濾代謝，在腎小球的濾過(guò)作用和腎小囊的重吸收作用影響下，將血液中的水，無(wú)機(jī)鹽，葡萄糖，蛋白質(zhì)等物質(zhì)轉(zhuǎn)化為原尿儲(chǔ)存在膀胱中，當(dāng)膀胱充盈到一定量后，即可排出體外。

當(dāng)腎臟功能病變后，就會(huì)影響人體排尿的過(guò)程，出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛，排尿時(shí)小腹部脹痛，身體水腫，尿液發(fā)黃等異常癥狀。

2、藥物影響

隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，越來(lái)越多的疑難雜癥都能得到有效根治，尿液發(fā)黃與服藥量有關(guān)，是藥三分毒，盲目用藥會(huì)加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，部分藥物中的顏色也會(huì)使尿液顏色發(fā)生改變。

如果是藥物原因?qū)е碌哪蛞喊l(fā)黃，停藥數(shù)日后發(fā)黃的表現(xiàn)可自行恢復(fù)，無(wú)需太過(guò)擔(dān)憂(yōu)。

3、肝臟疾病

肝臟作為身體中最大的代謝解毒器官，有著人體清潔工的角色，肝臟的主要功能就是代謝毒物垃圾，排出毒素，維持身體健康，當(dāng)肝臟功能病變或肝損傷后，就會(huì)出現(xiàn)膽紅素升高的情況。

此時(shí)人體血液中的膽紅素濃度升高，身體出現(xiàn)明顯的黃疸表現(xiàn)，尿液也會(huì)因?yàn)榇罅磕懠t素游離的原因，顏色變紅，出現(xiàn)明顯的濃茶色和深黃色，就最近一段時(shí)間你發(fā)現(xiàn)自己的尿液發(fā)黃并伴隨有腹部脹痛的話(huà)，一定要考慮是不是肝臟疾病導(dǎo)致的，需要立即就醫(yī)檢查。

4、飲食因素

不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致尿液發(fā)黃的主要原因，比如最近一段時(shí)間吃了太多黃色的食物，比如胡蘿卜素含量豐富的胡蘿卜，大量進(jìn)食后也會(huì)影響尿液的顏色使尿液發(fā)黃。

如果是因飲食原因?qū)е碌哪蛞喊l(fā)黃，改變飲食，1~3天癥狀即可緩解，不會(huì)給身體帶來(lái)較大的影響。

5、精神壓力過(guò)大

當(dāng)人們?cè)诿鎸?duì)工作、生活、家庭、學(xué)習(xí)等各方面的壓力時(shí)，如果心情過(guò)度緊張焦慮，也會(huì)影響腎臟代謝排尿的過(guò)程，進(jìn)而導(dǎo)致尿液發(fā)黃，久久不能排出體外，大量毒素堆積，誘發(fā)尿路感染。

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不同顏色的尿液，代表著什么疾病？

（1）透亮或淺粉色的尿

多半是因?yàn)槭秤昧诉^(guò)多紅色食物，比如紅心火龍果，甜菜或藍(lán)莓等蔬菜水果或服藥后導(dǎo)致的尿液顏色改變，改變飲食，停藥后癥狀可自行恢復(fù)。

（2）鮮紅或深紅色的尿

尿液顏色偏紅時(shí)，可能是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，如尿道炎和泌尿系統(tǒng)結(jié)石等，血尿發(fā)生的同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛等異常癥狀，建議一定要及時(shí)去泌尿科就診，及時(shí)治療，以免病情惡化，危及生命。

（3）醬油色的尿

醬油色的尿液多見(jiàn)于蠶豆病，陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿及血型不合的輸血反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的橫紋肌溶解癥，出現(xiàn)醬油色尿液時(shí)，說(shuō)明身體患有急性或嚴(yán)重性的血管內(nèi)溶血屬于急癥，需要立即治療。

（4）乳白色的尿

乳白色尿液多半是由于高蛋白，高脂肪食物引起的，排尿時(shí)若伴有排尿異常，身體發(fā)熱，腰部疼痛等異常癥狀，常提示嚴(yán)重的泌尿道感染，臨床上常見(jiàn)于腎盂腎炎，膀胱炎，尿道炎和腎結(jié)核。

男性如果經(jīng)常排出乳白色或白色粘稠狀的尿液，可能是前列腺炎或非淋菌性尿道炎，淋病等疾病導(dǎo)致需要立即就醫(yī)治療。

（5）濃茶或黃褐色的尿

尿液顏色偏黃，呈現(xiàn)濃茶和黃褐色時(shí)常提示肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，尿液顏色發(fā)黃時(shí)還伴隨黃疸，上腹部疼痛，疲憊感加重等異常癥狀檢查時(shí)，會(huì)明顯查出膽紅素濃度升高。

（6）綠色的尿

綠色的尿，多半是由于服用消炎藥或化療藥引起，也可能是尿道受到特定細(xì)菌感染導(dǎo)致，當(dāng)尿液中生成綠膿桿菌時(shí)，尿液顏色既可呈現(xiàn)綠色。

（7）藍(lán)色的尿

可能是尿布藍(lán)染綜合癥引起的。

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當(dāng)身體出現(xiàn)以下幾種癥狀時(shí)，或是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題

--腰部疼痛

腎臟位于人體腰部脊柱兩側(cè)，當(dāng)腎臟發(fā)生病變后，患者會(huì)明顯感覺(jué)腰部疼痛劇烈，難以忍受。

--身體水腫

腎臟作為生成尿液，代謝尿液的主要器官，當(dāng)腎臟功能病變后，也會(huì)影響身體排尿的過(guò)程，導(dǎo)致大量尿液流在身體中，隨著血液的流動(dòng)進(jìn)入身體各個(gè)部位各器官，使身體水腫嚴(yán)重。

腎臟病變導(dǎo)致的身體水腫，常見(jiàn)于小腿，眼瞼，面部和四肢，用力按壓可出現(xiàn)明顯的凹陷，難以恢復(fù)。

--泡沫尿

腎臟功能病變后，尿液中會(huì)產(chǎn)生大量的泡沫，主要原因是因?yàn)槟I臟無(wú)法正常代謝，吸收大量蛋白質(zhì)，隨著尿液直接排出體外，形成泡沫尿。

--精力疲憊

腎功能不好時(shí)，廢物垃圾難以從尿液中代謝排出，出現(xiàn)精力疲憊，精神不振，渾身沒(méi)勁的異常癥狀，還會(huì)因此失眠多夢(mèng)，精力難以恢復(fù)。