艾葉是生活當中比較常見的一種中藥材，形狀是綠色的，可以用干艾葉也可以用剛從艾葉樹上摘下來的艾葉來發揮其功效，不過現實當中大部分人用的艾葉都是剛摘下來的艾葉。艾葉在人們的生活當中發揮的功效是有很多的，許多地方都需要用到艾葉，特別是對于一些女性而言，艾葉是非常好的一種保健藥物。

功效一：抗菌、抗病毒

艾葉不僅僅是一種重要，也是可以吃的一種食物，南方人經常用艾葉來做一些艾葉粑粑，這樣其實也是可以加艾葉的主要功效發揮出來的。艾葉里面有許多的微量元素，這些微量元素可以很好的調節人體所需要的能量，并且艾葉還可以有抗菌、抗病毒、增強免疫力的作用，在生活當中如果碰見有傷口，也可以直接用艾葉敷上去，不過這都是沒有辦法的情況下才這樣做，一般情況還是要進行適當的消毒和包扎。

功效二：祛濕

對于女性而言，艾葉最好的功效就是可以去濕，女性特別容易讓身體感染濕氣，而且一有濕氣就是很多年都不能消除，但是經常用艾葉泡腳或者是食用一些艾葉就可以讓身體里面的濕氣很好的去除掉了。不過使用艾葉去濕的要長期堅持，只用一兩天是沒有效果的。現在很多保養院里面也有用艾灸的方式來去濕，這種方式其實是很好的一種祛濕方式，而且對身體也不會產生壞的影響，可以很好的讓身體里面的濕氣快速的排除體外。

功效三：散火

在三伏天氣用艾葉泡腳可以預防許多的炎癥，特別是在這種天氣很容易上火，用艾葉泡腳就可以有散火的作用。女性在生完孩子之后可以每天都用艾葉來洗澡或者泡澡，因為女性生完孩子之后體內是會有許多的濕氣和臟東西的，用艾葉泡腳就可以很好的將這些都去除掉，對于產后恢復也是非常好的。

功效四：調節月經

在出現月經不調的時候也可以適當的用艾葉泡澡或者是食用一些艾葉，并且平時生活中多注意生活習慣，這樣月經不調的情況可能就會緩解許多。

在使用艾葉的時候大家也需要注意，有一些人是不適合使用艾葉的。比如說有一些陰虛、血熱的人就不適合用艾葉，用了之后反而會增加這些癥狀，同時在用艾葉泡澡、泡腳到時候也需要注意，不要長時間的進行泡，泡的時間太長了很容易引起頭暈的。