?養生之道網：孕婦的營養狀態一定要好，才能生出白胖營養的孩子，但有的孕婦總是為了身材克制飲食，不知不覺就出現了營養不良的問題，那么孕婦營養不良有什么癥狀呢？下面養生之道網為您介紹孕婦營養不良有什么癥狀，看看吧。

養生之道網：孕婦可以戴手表嗎？懷孕之后，孕婦的一舉一動都牽動著胎兒的健康問題，甚至穿戴都有可能會影響孩子發育，那么孕婦可以戴手表嗎，戴手表會不會有副作用呢？下面養生之道網為您分析孕婦可以戴手表嗎，看看吧。

孕婦可以戴手表嗎？

防輻射一直是大家關心的話題，于是大家會問佩戴手表對寶寶會不會造成影響。其實孕婦是可以帶手表的，手表的輻射很小很小的，要是機械的手表，輻射更小，就算是石英表，輻射也是很小很小的，可以忽略不計的，所以不用擔心輻射問題，戴手表很方便，因為孕婦不能玩手機，所以戴手表看時間就會很方便。

說雖如此，養生之道網還是覺得某些手表，特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，長時間的積累可導致不良后果。而且懷孕的時候多數孕媽媽都會出現浮腫現象，這時候手表會很難摘下來，如果一直戴著手表，又會影響到手臂的血液流通。所以建議孕婦可以偶爾戴一下手表，但不要經常戴它。而且睡覺的時候盡量摘下，否則不僅會影響到手表的壽命，還不利于身體健康。

孕婦可以戴什么手表？

機械手表和電子手表那種更適合孕婦使用？

答案當然是機械表，因為機械表，手上鏈機芯，通過轉動手表的把頭，將手表機芯中的主發條上滿弦，經過發條完全放盡推動齒輪運轉，推動指針走時。自動機械表，自動上鏈機芯的動力是依靠機芯內的擺陀重量帶動產生，當佩帶手表的手臂搖擺就會帶動擺陀轉動，同時帶動表內主發條為手表上鏈，推動走時。對于孕婦的輻射量是比較小的。

這么看來，有很多孕婦可以使用的手表，不過使用的次數就要進行一定調節了。不要時刻佩戴著，這樣就不會影響到腹中的寶寶了。

孕婦佩戴首飾要注意什么？

雖然不少首飾對人體健康都有利，但如果孕媽媽長期佩戴的話，就要注意以下4個要點：

1、辨別清楚首飾的材質

孕媽媽首先要辨別清楚首飾的材質，尤其是與皮膚直接接觸的部位。比如仿金首飾和不銹鋼穿耳針，都會不同程度釋放出鎳，即使鍍金或鍍銀也不能阻止鎳的釋放，特別是出汗或皮膚受到感染后，鎳的釋放量明顯增加，可使人發生皮膚過敏，出現紅斑、丘疹、水皰、糜爛，嚴重的形成潰瘍，甚至誘發哮喘或蕁麻疹。

另外，一些放射性元素如鈷、鐳常和金共生一礦，在開采、冶煉和制造過程中，會有少量放射性元素殘存在首飾內。含放射性污染的金首飾，對人體可引起皮膚放射性損害。因此，不建議孕媽媽佩戴仿真或不明材質的首飾，佩戴純度高的飾品才會比較安全。

2、佩戴的首飾不宜過多過重，不宜戴著睡覺

孕媽媽們到了孕晚期，體態逐漸臃腫，活動漸漸不便起來，如果佩戴的首飾過長，容易掛住身邊的物體從而被絆倒。睡覺時如果佩戴過重的飾品，比如項鏈，可能會壓迫孕媽媽的頸部，影響孕媽媽的呼吸。

3、注意手指、胳膊是否水腫

在孕期雌激素、孕激素水平都會相應增高，并且分泌更多的生長激素，容易形成組織腫脹。因而，很多孕媽媽的手指、胳膊、下肢等都會相應變粗，鼻頭也會變大。因此，在手指、上肢變粗后，戒指、鐲子很可能因為太緊而影響肢體血液循環，日后想取下來也會有一點點小麻煩。所以，孕媽媽盡量少戴首飾，或選擇寬松容易摘除的首飾。

4、入院待產時取下首飾

孕媽媽在準備入院待產的時候要記得把首飾摘下來放好。在醫院住院期間，人多事雜，首飾取下來容易丟失，若不取下來，分娩時用力不注意或是手術后搬運時磕碰可能會使之受到損壞，另外玉石破碎后也可能會劃傷皮膚。

孕婦可以戴手表嗎，孕婦戴首飾要注意什么，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。