老黃瓜薏米骨頭湯

老黃瓜1個(gè)(400克左右);扇骨500克;眉豆50克;薏米30克;生姜1塊;蜜棗2個(gè);
步驟
1豬骨飛水,沖干凈浮沫;生姜拍扁;
2老黃瓜用小刷子刷洗干凈外皮,去掉瓜馕,切成大塊;眉豆和薏米撈洗干凈;
3把全部材料放進(jìn)鍋里,加入6~8碗的清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲1.5~2小時(shí),放鹽調(diào)味即可。
皮蛋黃瓜湯

黃瓜;皮蛋;
鹽;香油;
步驟
1準(zhǔn)備材料。
2皮蛋剝殼后切瓣,一個(gè)切8瓣這樣。
3將黃瓜切成細(xì)片。
4鍋里底油,將皮蛋放油里煎煎,這樣做是為了保持皮蛋切破后的形狀,煮湯時(shí)不至于湯過(guò)于渾濁。
5皮蛋煎好后加水,有些浮沫,剔除出去,然后放黃瓜塊。
黃豆芽鯰魚(yú)湯

做法步驟
1. 鯰魚(yú)宰殺干凈,抹上老酒腌30分鐘,姜片備用;
2. 黃豆芽洗凈,摘去芽尾,備用;
3. 熱油,放入鯰魚(yú)、姜片,將魚(yú)的兩面都煎2分鐘,趁熱倒入足量的開(kāi)水;
4. 加入黃豆芽,大火燒開(kāi),中途撇去浮沫;
5. 放入厚底鍋(最好砂鍋),中大火燉25-30分鐘,撒芫荽末,加鹽調(diào)味即可
番茄燉牛腩

牛腩(用牛肉代替也可);番茄;土豆;洋蔥;生姜;小蔥;花椒粒(可不放);
鹽;糖;濃縮番茄汁;料酒;
步驟
1準(zhǔn)備材料。
2番茄洗凈備用;土豆去皮切小塊狀備用;洋蔥洗凈切條絲狀備用;生姜切片小蔥洗凈挽蔥結(jié)備用;
3牛腩洗凈,有選擇地將肥脂部分及粘膜部位剔除,切成2-3CM見(jiàn)方的塊狀備用;鍋內(nèi)坐水,放入拍碎姜片、蔥結(jié)、花椒粒及料酒,將切塊牛腩放入開(kāi)煮;浮沫油脂溢出后撈出,用溫?zé)崴疀_凈附著牛腩的浮沫,控水備用;
4鍋燒熱注少許油,下厚姜片煸至焦香,下牛腩塊翻炒至肉面微微焦黃收縮,將牛腩倒入燉煮鍋內(nèi),加入足量湯水,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火加蓋燜煮約30分鐘;整只番茄、洋蔥絲及土豆塊倒入鍋中,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)加蓋燉煮約1個(gè)鐘;
5燉至西紅柿熟軟時(shí),將柿皮輕輕撕掉,用勺將整只的西紅柿捻碎。呵呵,我其實(shí)蠻“惡”趣味的,天知道,我有多喜歡看到西紅柿“爆”漿的那一幕,整鍋的湯色一瞬間艷麗起來(lái)了;
6此時(shí)可以根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)味,鍋內(nèi)加入濃縮番茄汁(2湯勺左右)、糖(1勺半左右)、鹽適量,鍋內(nèi)材料調(diào)味料充分?jǐn)噭蚝罄^續(xù)燉煮30分鐘左右,湯色稠濃時(shí)即可起鍋。
番茄豬肝湯

番茄2個(gè);豬肝2兩;蔥段;姜片;香菜或蔥花;
鹽;料酒;
步驟
1準(zhǔn)備材料;番茄洗凈去蒂,放在開(kāi)水中泡兩分鐘。
2去皮切成小塊;豬肝在流動(dòng)水下沖洗干凈,放清水里浸泡半個(gè)小時(shí)。然后取出切薄片,放水下沖洗至無(wú)血水,瀝干,放料酒,姜絲,蔥段,一點(diǎn)淀粉拌勻靜置。
3起油鍋,爆香蔥姜絲后,撈出扔掉;倒入番茄翻炒幾下,放半湯匙白糖,反復(fù)煸炒出沙起糊。
4倒一大碗水,煮開(kāi)加蓋轉(zhuǎn)小火燉20~30分鐘左右成番茄濃湯;開(kāi)蓋放鹽調(diào)好味。火開(kāi)大,把豬肝放入,等待大約半分鐘,看到豬肝顏色發(fā)白即可關(guān)火撒蔥花出鍋。
玉米番茄豬肝湯

甜玉米1根;番茄2個(gè)(中等個(gè));豬肝1小塊;姜絲少許;
鹽;清水;
步驟
1所有食材洗凈。豬肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一個(gè)大碗里放大半碗清水,把豬肝放入浸泡20分鐘左右。
2玉米切成小段,砂鍋中放半鍋清水,放入玉米段和姜絲,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煲10分鐘;鍋中玉米煲10分鐘后,番茄切塊放入鍋中一起煲。
3把浸泡好的豬肝用流動(dòng)水沖洗一遍,瀝干,放料酒,少許鹽和淀粉抓勻腌制備用。
4番茄入鍋10分鐘左右,開(kāi)蓋加鹽調(diào)好味,關(guān)火。把腌制好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中,即可上桌
山藥排骨湯

排骨;山藥;胡蘿卜;枸杞;
白醋;鹽;
步驟
1排骨斬段,用清水沖洗干凈。
2熱鍋下少許油,油熱后下姜片爆鍋,下入排骨段,炒至變色。
3加入足量的清水,大火燒開(kāi)后,滴同滴白醋,轉(zhuǎn)小火煲90分鐘左右。
4胡蘿卜,山藥去皮洗凈切滾刀塊。加入排骨湯里大火燒開(kāi),再小火煲至胡蘿卜山藥熟爛,加鹽調(diào)味,撒入枸杞,再煮5分鐘即可。
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