[導(dǎo)讀]“你家寶寶喝什么奶粉？”“哪個(gè)牌子的奶粉最好？”估計(jì)在孩子還沒有出生之前，媽媽就已經(jīng)為孩子的口糧做準(zhǔn)備了。給寶寶選對(duì)奶粉對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)非常關(guān)鍵，怎樣給孩子選奶粉呢？

嬰兒喝什么奶粉好？如何給寶寶選奶粉

月嫂經(jīng)驗(yàn)：適合寶寶的奶粉才是最好的

我是一個(gè)高級(jí)月嫂，從事這個(gè)行業(yè)十幾年了。今天給大家說說給寶寶選奶粉的問題。媽媽給寶寶選奶粉首先關(guān)注的是奶粉的牌子以及營(yíng)養(yǎng)、價(jià)格等，卻很少關(guān)注奶粉到底適不適合寶寶。下面我說的例子就是如此。

這個(gè)寶寶是早產(chǎn)，出生后總是哭鬧，媽媽心急吃不下飯，睡不好覺，奶水很少，寶寶只有以奶粉為主。我發(fā)現(xiàn)寶寶每次喝完奶粉就哭得很厲害。因?yàn)樾律鷥耗c胃發(fā)育不完善，每次拉屎，尿尿有的反應(yīng)很厲害，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，寶寶可能喝的這種奶粉甜頭過大，導(dǎo)致寶寶肚子痛得厲害，所以我就建議給寶寶換奶粉，起初媽媽不太愿意，一直說這個(gè)牌子的奶粉都說不錯(cuò)。在我的強(qiáng)烈要求和開導(dǎo)下，總算不情愿的換了，喝了一天寶寶哭鬧輕了，第二天就好多了。

通過這個(gè)例子，我想告訴大家，不是誰說哪個(gè)牌子的奶粉好和最貴的奶粉就是最好的，要看看寶寶喝了，適合才是最好的。

如何給寶寶選奶粉

對(duì)于1-3歲幼兒，如果不能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，首選的奶粉是幼兒配方奶粉。那么如何給幼兒選擇配方奶粉呢？

選擇適合年齡段的奶粉

隨著寶貝不斷生長(zhǎng)發(fā)育，消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求都在變化，建議選擇合適年齡階段的幼兒奶粉，如1+（適合1-2歲寶貝）、2+（適合2-3歲寶貝），并不是越小年齡段的奶粉越有營(yíng)養(yǎng)。

看營(yíng)養(yǎng)成分表

乳類是幼兒優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、VB2、VA等營(yíng)養(yǎng)素的重要來源，家長(zhǎng)購買前需查看奶粉的營(yíng)養(yǎng)配方，是否符合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求。首先學(xué)會(huì)看營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，一般正規(guī)品牌奶粉標(biāo)簽中會(huì)標(biāo)示出各種營(yíng)養(yǎng)素和能量能夠達(dá)到這個(gè)年齡組一天需要量的百分?jǐn)?shù)。家長(zhǎng)可以在幾種品牌之間互相比較，找出更符合寶貝生長(zhǎng)發(fā)育需求的奶粉。1~3歲寶貝奶粉適合的鈣磷比是2:1，越接近這個(gè)比例的奶粉寶貝的鈣吸收越好，添加VD的奶粉也更有利于鈣的吸收和利用。

在滿足基本需求的條件下，有些奶粉還特別強(qiáng)調(diào)了其含有較高的DHA、ARA（都是多元不飽和脂肪酸，可提供胎兒腦細(xì)胞分裂所需，健全和促進(jìn)腦細(xì)胞組織發(fā)育，也可以由亞麻酸、亞油酸轉(zhuǎn)化而成）、乳鐵蛋白（促進(jìn)鐵的吸收，增強(qiáng)免疫力）、益生元（促進(jìn)人體內(nèi)有益菌的繁殖、穩(wěn)定菌落群、增強(qiáng)腸道功能）、?；撬幔ù龠M(jìn)大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導(dǎo)、視覺機(jī)能的完善、鈣和脂類的消化吸收）、膽堿（促進(jìn)發(fā)育，提高記憶力）、肉堿（促進(jìn)脂肪酸代謝）等對(duì)幼兒有益的功能性營(yíng)養(yǎng)素，這些也是奶粉的一個(gè)加分項(xiàng)。

看奶粉的配料表

配料表告訴我們奶粉是否添加了過多的香精（如常見添加的香精香料是香蘭素、乙基香蘭素、香莢蘭豆浸膏）、甜味劑（如蔗糖）和麥芽糊精，品嘗奶粉口感，盡量選擇清淡接近母乳的奶粉，過甜和過香的人工口感會(huì)影響寶貝的味蕾發(fā)育，口味嗜甜，并增加肥胖的概率。

購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的奶粉

購買奶粉時(shí)要選擇大品牌、正規(guī)廠家的幼兒奶粉，有國(guó)家質(zhì)量認(rèn)證標(biāo)示，在正規(guī)的渠道：如商場(chǎng)、超市、專賣店等地購買。

看保質(zhì)期

注意奶粉保質(zhì)期，盡量選擇生產(chǎn)日期比較近的，外包裝完整無缺的奶粉。

打開奶粉以后進(jìn)行感官檢查

看奶粉的顏色、氣味和口味是否正常，是否有漏氣、變質(zhì)等問題。

看寶寶吃后的反應(yīng)

觀察寶寶食用后的反應(yīng)。這點(diǎn)最為關(guān)鍵，并不是越貴的奶粉越好，要根據(jù)自己寶寶的年齡、營(yíng)養(yǎng)吸收情況及寶寶自身的營(yíng)養(yǎng)均衡情況綜合權(quán)衡選擇適合的奶粉。寶寶食后無便秘、無腹瀉、無口氣、無瘙癢皮疹、不上火，體重和身高等指標(biāo)正常增長(zhǎng)，寶寶睡的香、食欲好的奶粉就是適合寶貝的。

上面幾個(gè)給寶寶選擇奶粉的訣竅，媽媽們都記住了嗎？希望媽媽能給寶寶選擇正確的奶粉，讓寶寶健康快樂的成長(zhǎng)。