大約有20%孕媽媽在妊娠期發生鼻子通氣不暢和鼻出血，尤以最后3個月多見。這常使孕媽媽誤以為患了感冒，擔心胎兒是否被影響。

在妊娠早期，孕婦僅有鼻腔干燥，輕度鼻堵不適感。若做鼻腔檢查，可發現鼻粘膜呈淡玫瑰色或在鼻中隔和下甲前端有微小的白色斑；隨著妊娠月份的增大，在妊娠中、后期，由于靜脈血液中含較多的還原血紅蛋白的緣故，鼻粘膜可看到藍斑，還可有鼻部於血、鼻甲虛腫、青紫、腫脹。到妊娠末期，血流緩慢，局部溫度也相應低下，由于較長時間的淤血會引起組織缺氧，使實質細胞發生代謝障礙，鼻腔粘膜極度干燥，周圍組織及血管壁的韌性降低，脆性增高，導致鼻中隔前下部、鼻前庭皮膚粘膜交界處的靜脈叢管壁破裂而導致鼻出血。

出現上述情況，不要自行濫用藥物，要聽從醫生指導：

⊙在鼻子不通氣、流涕時，可用熱毛巾敷鼻，或用熱蒸氣熏鼻部，這樣可以緩解癥狀。

⊙不要擅用滴鼻藥物，如麻黃素、滴鼻凈等，尤其是血壓高的孕媽媽，應用麻黃素類藥物會使血壓更高。使用激素類、抗組織胺等抗過敏藥也應按照醫囑，以免服用后對胎兒不利。

⊙鼻血管充血變粗，很容易受刺激破裂出血。出血時用手捏住鼻翼即能很快止住血，如果難以止住可在鼻孔中塞一小團清潔棉球，緊壓5~10分鐘并捂住鼻柱；若是出血較多或經常反復出現應及時去醫院檢查，大多是伴有妊高癥或血管瘤，早診斷、早治療可防止發生嚴重后果。

摘自《280天胎教天天讀》，河北人民出版社，2007年，王新良主編