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九個月寶寶輔食食譜,九個月寶寶輔食食譜表

金熙 534
文章來源:金熙

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1、【山藥羹】。食材:山藥、紅豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。紅豆洗凈,放入清水中浸泡半個小時。山藥去皮洗凈之后,切小塊。準備一個小盤子,倒入適量白醋和山藥,去掉山藥的粘液。紅豆入鍋以大火熬煮至酥爛,放入已洗凈的熟山藥粒,加入少許冰糖。干淀粉加水勾兌成水淀粉,倒入勾芡,撒少許糖桂花即可。

2、【南瓜蒸蛋】。食材:小南瓜、雞蛋。小南瓜洗凈,切掉頂部,蓋子要留著哦。用勺子挖空南瓜里面的籽,再挖掉小部分果肉。將南瓜盅和蓋子放入鍋里面蒸20分鐘。雞蛋打散,然后倒入適量溫水繼續攪拌,水和雞蛋的比例是2:1。南瓜盅取出后晾涼,倒入蛋液,之后放入鍋中蒸10分鐘左右即可。

3、【排骨面條】。材料:寶寶面、排骨湯。取出適量寶寶面,加水煮爛。將寶寶面放入盛有排骨湯的湯鍋中,小火燜2分鐘。撈起面條,晾涼后即可喂寶寶食用。

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