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燕窩的做法孕婦吃 燕窩的做法孕婦吃可以放冰糖嗎

李俊華 311
文章來源:李俊華

燕窩的做法孕婦吃 燕窩的做法孕婦吃可以放冰糖嗎

1、材料:干燕條40克,冰糖300克,清水1400ml。

2、依上法將燕窩浸發好,瀝干水后用碗盛載。

3、將燕窩隔水干蒸15分鐘。

4、將1400ml清水煮沸,下冰糖煮溶。其間要撈除泡沫。再加入燕窩。

5、待燕窩糖水翻滾,即可起出熱食,或冷藏后冷食亦佳。

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