1、燕窩用水浸透，鑷去燕毛，撕成條狀。
2、枸杞子、桂圓肉淘洗干凈。
3、將燕窩、拘棍子、桂圓肉連同l碗沸水倒進燉盅，燉盅加蓋，隔水燉之。
4、待鍋內水開后，先用中火燉l小時，加入冰糖后再用小火燉1小時即可。
標簽：分布式電站
文章來源：
劉熙一
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