1、準備材料：燕窩1盞、香蕉1根、純牛奶1盒。
2、燕窩用水浸泡2個小時，泡發后挑出燕窩中的絨毛和其他雜質。
3、燕窩洗凈后撕成條狀，放入燉盅隔水文火燉煮30-45分鐘。
4、煮好的燕窩瀝水備用，香蕉切小塊備用。
5、將香蕉和牛奶放入料理機攪拌混合，完全混合即可。
6、將準備好的燕窩與香蕉牛奶混合。
標簽：分布式電站
文章來源：
李書
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