1、西瓜適量，藍莓6-8顆，獼猴桃半只，干燕窩3g，冰糖適量。
2、取一盞燕窩泡發。
3、泡發三個小時后把燕窩清洗干凈，撕成條狀，取一半。
4、加適量冰糖加水隔水燉煮20-30分鐘，燉好后晾涼備用。
5、西瓜挖球，獼猴桃切塊，取幾顆藍莓一起放碗里備用。
6、待燕窩涼透后濾水拌在水果上，就可以食用了。
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文章來源：
高悅
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