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燕窩的做法大全集 燕窩的做法與吃法

陳陽 299
文章來源:陳陽

燕窩的做法大全集 燕窩的做法與吃法

1、木瓜燉燕窩。原料:鮮熟木瓜1個(視大小而定),燕窩盞30~50克,冰糖50克。做法:先將木瓜洗凈外皮,用刀剖開,去除內核,用湯匙挖出木瓜肉,備用。將燕窩浸泡于清水中,約30分鐘后倒掉浸過的水,再次加入清水浸泡干凈燕窩一個半小時,然后取出燕窩,和木瓜肉一同放進燉盅內。同時用第二次浸燕窩的清水煮溶冰糖,趁熱倒進已盛有燕窩、木瓜肉的燉盅內,加蓋,隔水燉兩小時,待溫后飲用。

2、燕窩冰糖粥羹。原料:燕窩3克,冰糖適量。燕窩冰糖粥的做法:將燕窩3克,冰糖適量,煮至粥狀即可食用。

3、人參燕窩湯。原料:燕窩50克,入參10克,清湯500克,姜汁5克,豌豆尖苞10朵,味精1克,精鹽2克。做法:燕窩用清水發4—5小時,撈入盤中,挑凈絨毛與雜質,再用沸水發漲。入參去凈灰屑,烘干后研成細末。燕窩盛碗內,加堿面1.5克,用手輕輕攘勻后,用開水澆入菜碗內,然后灌出水,再用開水澆,反復3--4次,放入盤內,用竹筷挑松散。凈鍋置中火上,注入清湯,加入入參粉、姜汁、味精、精鹽,放入燕竄推開,煮一下,加豌豆苞尖,裝入湯盆內即成。

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