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2歲寶寶食譜,2歲寶寶食譜一日三餐列表

王書林 320
文章來源:王書林

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1、兩歲寶寶已經可以自己學習吃飯,可以給寶寶每天喝純牛奶或者是酸奶,攝入的蛋白質量至少要在40克左右,可以吃富含優質蛋白質的雞鴨魚肉,吃主食,吃各種蔬菜水果,吃豆制品等。

2、對于兩歲的寶寶,首先就是食物的性狀,兩歲的寶寶應該是逐漸接近了成人的食物的性狀,比如米飯,可以做的比我們成人吃的稍微軟一點,比如像一些面食,基本上兩歲的寶寶都可以考慮食用了。

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