特別推薦這道菜，低熱量，比較適合要減肥的朋友食用！
| 難度：切墩(初級) | 時間：10分鐘左右 |
主料 | |
| 山藥小半根 | 胡蘿卜小半根 |
| 黑木耳8小朵 | 西蘭花8小朵 |
| 紅米椒5個 | 鹽少許 |
| 雞粉少許 | 味精少許 |
| 生粉少許 |
1. 把切好的菜全部放鍋焯水7分熟撈出
2. 熱鍋下油全部倒入，加鹽，雞粉，味精快速翻炒~
3. 最后加點生粉水勾芡裝碟即可！
調味依個人口味添加~
標簽：風電項目
文章來源：
高書
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