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雞爪的營養價值和禁忌(雞爪子有什么營養價值)

陳夕一 496
文章來源:陳夕一

雞爪的營養價值和禁忌(雞爪子有什么營養價值)


不同部位的營養價值!


過年回家,少不了吃雞。雞肉也是優質的蛋白質來源。但是大家對于雞不同部位各有所愛,今天我們對不同部位的營養價值進行了一番評價——


? 雞爪熱量很高,里面的膠原蛋白不能美容;


? 低脂高蛋白的雞胸肉,健身減肥首選;


? 雞屁股去掉腺體,并不是不能吃;


? 雞心不長記性,長肉;


? 補鐵來點雞血雞肝,雞肝千萬別過量;


? 雞腿營養價值和口感兼具,綜合首選!


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