我們每個孕媽媽，自從懷孕那刻起，更多的想的好像不是自己，而是肚子里寶寶的發(fā)育。作為一個體驗過孕育全過程的過來人媽媽，我是很能理解準媽媽們的心情的。誰叫母愛偉大呢？

經(jīng)常有準媽媽問懷孕吃什么對寶寶身體發(fā)育好呢？我見過很多孕媽媽，哪怕她們自己孕吐吐到吃什么都感覺沒有味道，甚至孕吐到懷疑人生，但只要知道吃什么是對肚子里寶寶好的東西，她們就愿意躍躍欲試。所以，面對孕媽媽們提出的各位問題，我也很樂意真誠而耐心地作答。

這不，昨天晶晶美女又在微信問道：“孕婦懷孕期間吃葡萄，真的可以讓生出的孩子眼睛變大嗎？”

其實，作為過來人，我很能理解晶晶的心情。我想晶晶所關(guān)心的問題也是大家關(guān)心的問題吧。能生一個大眼萌娃、長睫毛的寶寶是每個家庭也是每位孕媽最大的心愿。所以孕媽媽們朝著這方面去努力，我也特別理解。

或許我們經(jīng)常聽老一輩的人都說“孕婦在懷孕期間吃葡萄，孩子出生以后眼睛就大”。于是不少孕媽媽聽到后，就在懷孕期間猛吃葡萄，以期待自己生個大眼睛的可愛寶寶。

孕婦吃葡萄

而事實上，孕婦吃葡萄讓胎兒眼睛變大只是一個沒有科學(xué)依據(jù)的民間傳說，再加上葡萄的形狀和圓溜溜的大眼睛特別相似，所以不少孕媽就信以為真了。

雖然孕婦吃葡萄影響不了寶寶的眼睛大小，但是孕期吃葡萄的好處還是多多的。接下去，我們一起來看看孕媽媽吃葡萄到底有哪些好處吧。

1、安胎作用：懷孕期間不少孕媽會出現(xiàn)心悸盜汗、氣血不足等癥狀，而孕媽多吃葡萄可以緩解這些癥狀的同時，起到安胎的作用。

2、提高免疫力：據(jù)研究表明葡萄有抗病毒的功效，尤其是在孕期不少孕媽都會出現(xiàn)免疫力低下，經(jīng)常感冒，多吃葡萄可以提高免疫力，預(yù)防感冒。

3、護膚作用：葡萄不僅可以減少色斑的形成，多吃葡萄的女性朋友還可以提亮膚色、補充水分。孕期吃葡萄，可以讓孕媽媽在孕期變得光彩照人！

雖然吃葡萄好處多多，但并不是所有孕媽都適合吃葡萄。比如患有妊娠糖尿病的孕媽是不可以食用葡萄的，由于葡萄含糖量特別高，如果食用的話，孕媽媽一定要合理控制攝入量！

另外，值得提醒的是：孕媽媽在吃完葡萄一小時以內(nèi)不要喝水，否則可能會造成腸胃蠕動過快，引起腹瀉。還有就是吃完葡萄最好不要馬上喝牛奶或是吃其他水果，因為很可能會引導(dǎo)腸胃炎或者嘔吐惡心。