從五臟六腑的重要性而言，肝臟絕對是數一數二的。肝臟深居腹內，看不見，也摸不著，只有它生病了，到無法承受的時候，你才會感受到它的存在。但這個時候往往是肝臟發出疾病通牒的時候，如何才能夠盡早了解肝臟健康？這是一門絕活兒。一個人的“肝功能”好不好，主要看這3個異常，“肝臟好”身體才健康！

1.皮膚細節——顏色改變

肝臟不好，皮膚會有哪些表現呢？總的來說有2個比較明顯的特點，一個是皮膚很油，看起來很灰暗，以額頭的皮膚表現最為明顯。為什么會這樣？這是因為肝臟主要負責排毒，如果皮膚油膩則說明身體排毒不到位，誘發皮膚排泄不暢，所以會有油膩的感覺。

2.眼睛細節——鞏膜發黃

眼睛皮膚不會有太多的變化，但是鞏膜會有一些變化，通常是鞏膜的顏色會從白顏色變成黃顏色，這個時候說明肝臟可能不好了，主要是膽色素的代謝異常誘發了鞏膜顏色改變。，透過眼睛這扇心靈的窗戶，你或許也可以洞察出肝臟的一些變化，從而更好地幫助你呵護肝臟的健康。

3.腹部細節——特殊的痣

有一種痣，它是肝臟病變所特有的，這種痣被命名為“蜘蛛痣”。這種痣并非是真正的痣，而是因為肝臟病變之后，門靜脈的壓力增加導致靜脈曲張，從而形成的一種特殊的病態痣。這種痣一般分布在腹壁，如果用手去按壓這些部位，你會感受到這種痣的體積會發生改變，甚至會消失一會兒。但是隨著壓力減輕，這種痣還是會顯露出來。所以通過這種特殊的痣也能夠說明一些問題，至少可以說明肝臟生病了，建議盡早做一個肝臟方面的檢查，以便排除肝臟潛在的病變，避免肝臟朝著不良方向發展。

肝臟病變，也就是人們所說的“三部曲”，從肝炎、肝硬化再到肝癌，這個期間會經歷幾月至幾年不等，所以在肝臟沒有徹底崩潰之前，可能看不出什么異常。所以需要大家多呵護肝臟，平時定期做好體檢，及時發現異常，才能夠防患于未然。