清明假期已經(jīng)過去啦,在假期的時候很多人選擇了自己來熬煮艾草汁,自己做青團。青團吃完了,清明過完了,剩下的艾草怎么辦?
今天給大家推薦一款食材利用的小零食,用艾草做的薩琪瑪!可以作為日常小零食,也可以作為下午茶,尤其是有孩子的家庭,在孩子想吃薩琪瑪,又擔心市售薩琪瑪油太多不健康的時候,自己做,就是一個很好地選擇啦~
之所以在食材中加入了艾草,一是因為可以消耗一些清明節(jié)制作青團剩下的艾草,二就是艾草的營養(yǎng)其實很豐富,加入薩琪瑪中可以大大增加這款小吃的營養(yǎng)價值。

一、藥用價值:
《本草綱目》有記載:艾草能夠揉成條狀、性溫、味苦、全草入藥可以有祛濕、散寒、平喘止咳及抗過敏等作用。而且用艾草煮水洗澡,能夠幫助調經(jīng)止血,
還有以艾草為原料的艾灸。通過對身體經(jīng)絡或痛病部位進行熏灼灸烤,借助灸火的熱力給人體以溫熱刺激,從而激發(fā)經(jīng)氣,溫通氣血,達到防治疾病目的的一種方法。

二、食用價值:
用艾草汁做的青團,是江南人民清明節(jié)食用的一款傳統(tǒng)點心,每逢清明幾乎都要蒸青團。古時候人們用青團作為主要祭祀食品,雖然青團流傳千百年,外形一直沒有什么變化。但是現(xiàn)在作為祭祀的功能已經(jīng)日益減淡,反而成了一道時令性很強的小吃。

三、艾草雖好,食用或使用也要認清自身體質
艾草的揮發(fā)油中主要是香味成分,如果使用過多,會抑制人的神經(jīng)系統(tǒng),讓大腦的反應遲鈍,,因此艾草的使用量必須適量,特別是吸入性使用。
材料:
艾葉150g,雞蛋3個,清水150g,面粉360g,麥芽糖100g,細砂糖200g,泡打粉6g
步驟:
1,煮鍋中加入清水,放入洗干凈的艾葉,適當焯水后撈出放到料理機中,加入清水打成水漿備用

2,將面粉和泡打粉放入碗中,加入打好的艾葉汁和雞蛋,攪拌均勻,和成光滑面團

3,將面團放在案板上搟成大片

4,將搟好的大片切成小條,并在面條上撒干粉防止粘連

5,炒鍋燒熱倒入大量食用油,油熱后放入切好的面條,炸至膨脹成熟浮起來后撈出備用

6,在干凈的炒鍋中倒入糖,水,麥芽糖混合煮,煮至糖融化拉絲,即可將放入炸好的面條,同時可放入自己喜歡的堅果碎,攪拌至均勻裹上糖漿即可出鍋

標簽:風電項目
