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文丨京媽說，原創內容

前幾天一個朋友意外懷孕了，很煩惱的找我聊天。因為她一直沒打算要寶寶，這個“意外驚喜”來得也有點猝不及防，家人當然是很高興，都讓她留下這個孩子，但她自己還沒做好準備。

我納悶地問她既然不想要為什么不避孕呢？她嘆了口氣說都怪她老公，之前一直有避孕措施，這不最近也不知道從哪兒看到個“前七后八的安全期避孕法”就要試試，結果中招了，這下好了，給我出了個大難題。

聽完之后，我也是勸她留下，我對這種事情歷來“沒有抵抗力”，遇到朋友意外懷孕也都勸留下，因為一直覺得孩子是最美好的禮物，既然來了，那就是緣分，要珍惜，除非由于身體原因真的不能要寶寶。

安全期“前七后八”是什么意思？

不少夫妻應該知道“安全期”和“危險期”的說法，那到底一個月經周期中，什么時候是危險期，什么時候又屬于安全期呢？

危險期：就是排卵的前5天和后4天。

一般正常生育期的女性，每個月排出一顆卵子，排出后的亂起存活期是1-2天，而同房后，精子進入女性體內的存活期是2-3天，超過2-3天，精子就沒有與卵子結合的能力了。

因此，想要寶寶的夫妻，選擇在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，最容易受孕，但又由于排卵期不好確定具體是哪天，所以排練日的前5天和后4天，都屬于易孕期或危險期。

安全期：就是月經期的前7天和后8天。

那除去危險期的日子就是安全期了，而安全期又分為“排卵后安全期” 和“排卵前安全期”。從排卵期結束后的第一天到下次月經的第一天為 排卵后安全期，即“前七” ，從月經第一天開始往后推八天，稱為排卵前安全期，即“后八”。

比如，一個女性的正常月經周期是30天，而且很規律，每個月20號來月經，每次5天，那就拿10月份來說，來月經是10月20日，往前推七天即為“前七”，也就是10月13日到10月20號，從月經第一天開始往后推八天即為“后八”，也就是10月20日到10月28日。

小提醒：“后八”是從月經開始的第一天開始算，并不是很多人認為的“月經結束后的第一天”開始算。就用前面的例子來說，到了29日之后就不再屬于“安全期”了，若是這段時間同房，是很容易“中招”的。

安全期同房就一定安全嗎？并不！

生活中不少夫妻用“安全期避孕法”，京媽想提醒的是，這種避孕方法并不靠譜哦，因為并沒有“絕對安全期”，可別像我朋友那樣，意外懷孕了。

因為如果女性月經不規律的話，也就是“排卵不規律”，所謂的“安全期”也就不一定是安全的了。

另外，就算是女性平時月經規律，排卵也會受到外界因素的影響而發生改變，比如最近一段時間情緒波動大、作息有改變、過度勞累等等，都可能導致排卵期發生變化，甚至還可能發生額外排卵。

那這樣采用“安全期避孕”的失敗率高達30%到50%，所以，如果不想要寶寶的夫妻，并不推薦這種避孕方法。最好還是采取必要的避孕措施，這樣才最為安全。

相比來說，“前七”比“后八”更安全些

因為現在各方面很發達，即使不去醫院，女性也是可以自己在家通過科學的首段來監測“排卵”的，如采用“測量基礎體溫”的方法，或是用“測排卵試紙”，通過記錄并觀察變化，也是可以判斷是否排卵，具體哪天排卵的。

那這樣的話，從排卵后之后的兩天一直到下次月經來之前的這段時間里（前七），基本就是安全的哦，這段時間同房，懷孕的幾率還是很小的。

了解了這樣“安全期”和“危險期”的常識，那不僅對不想要寶寶的夫妻有幫助，對想要寶寶的夫妻來說，也是可以推算下哪幾天同房，懷孕的幾率更高的。

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