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兒童奶粉(兒童喝奶粉的最佳時間)

丁同林 531
文章來源:丁同林

1段、2段、3段配方奶粉陪伴寶寶走過了不同的階段,當寶寶滿3歲成為學齡前兒童時,許多媽媽都在糾結在這個階段應該如何為寶寶挑選兒童奶粉。今天咱們就結合這個階段寶寶的需要,為大家分析了近100款兒童奶粉的配方,希望能幫助大家發現其中真正有價值的差異,為選奶粉糾結的朋友提供參考意見。


在進入選奶粉正題之前,我們先來聊一聊3歲后寶寶的生長特點和營養需求,因為只有足夠了解寶寶的需要和問題,才能給予足夠準確的建議。


寶寶生長發育速率快

但面臨“生長動力”不足的煩惱


寶寶3-7歲階段學齡前兒童,生長發育速率與嬰幼兒相比略有下降,但仍處于較高水平。在這一階段,孩子會繼續甩掉嬰兒期積蓄的脂肪,身體肌肉不斷增加,上半身變得緊致并呈現倒三角形,有一些孩子的身高增長速度會大大超過體重增長和肌肉增長。加上這個年齡段的孩子已經可以毫不費力地站起、跑跳、大步向前,所以一般都比較活潑好動,新陳代謝旺盛。


充足的營養是智力和體格正常發育、乃至一生健康的物質基礎,學齡前兒童對各種營養素需要量較高,因此更需要強調合理膳食、均衡營養。


近年來,我國學齡前兒童營養健康狀況有了很大改善,但營養不良依然存在,尤其是鈣、鐵、維生素A等微量營養素攝入不足還占有一定比例;另外,不健康的飲食習慣在兒童群體中也比較普遍,如不吃早餐或早餐營養不充足、吃零食不合理、常喝含糖飲料等,這些問題會影響進食和營養攝入。


寶爸寶媽們都希望自己娃能長得高、長得壯、長得好,但是實際情況卻是:有的娃營養不良、有的娃身高發育滯緩、有的娃沒有同齡孩子長得壯......面對這些問題,學齡前兒童膳食中的奶類擔當——兒童粉憑借自身在生長營養素方面的“配方”優勢進入寶爸寶媽的視線,尤其是蛋白質、鈣、維生素D以及水解蛋黃粉等營養成分成為不可忽視的加分亮點!


兒童奶粉(兒童喝奶粉的最佳時間)


為了讓大家選奶粉不迷路,看配方更清晰,我們為大家梳理了近100款兒童奶粉在蛋白質、鈣、維生素D以及水解蛋黃粉方面的添加情況,供大家參考挑選:


兒童奶粉(兒童喝奶粉的最佳時間)


寶寶營養需求多樣化、個性化

但面臨日常膳食難以補充的問題


學齡前兒童除了在生長發育上有迫切的營養需求,同時,3-6歲還是腦部發育的關鍵時期,兒童對外界的探索加強,認知變廣,需要更多的營養支持,此時也是視覺發育較快的時期,一般6歲以上,孩子視力逐漸達到成人的視力水平。因此,這個階段的家長在寶寶的膳食上會提出更多樣、更精準化的營養需求,比如希望寶寶能額外補充一些平時膳食難以補充到的對大腦發育、視力發育有益的營養素。


另外,隨著學齡前兒童生活自理能力提高,自主性、好奇心、學習能力和模仿能力增強,但注意力易分散,進食不夠專注,該時期也極易養成偏食、挑食、厭食的不良飲食習慣。如果這個階段的寶寶日常膳食不夠均衡,輔食安排不夠合理,那么很難獲得全面、足量、甚至個性化的營養攝入。


面對如此復雜多樣的營養需求特點,兒童奶粉的營養相對于純牛奶等乳制品會更加具有針對性,比如大部分兒童奶粉中會添加DHA、ARA、膽堿、牛磺酸等與腦部發育相關的營養素,部分兒童奶粉會額外添加磷脂酰絲氨酸(PS)、N-乙酰神經氨(燕窩酸);比如部分兒童奶粉中會添加對眼睛發育有好處的DHA、葉黃素,一些兒童奶粉還會額外添加玉米黃質;針對挑食、偏食類型的寶寶,一些兒童奶粉還會添加果蔬粉,增加奶粉的風味。


兒童奶粉(兒童喝奶粉的最佳時間)


下面為大家梳理了近100款兒童奶粉的個性化營養素添加情況,供大家參考挑選:


兒童奶粉(兒童喝奶粉的最佳時間)


學齡前兒童開始接觸集體生活

免疫防護成關注重點


3-6歲的學齡前兒童正面臨著入幼兒園的事情,隨著與外界接觸增加,集體生活增多,交叉感染的幾率增大,一些免疫力低下寶寶生病的機率也隨之提高。中國健康促進與教育協會項目辦公室曾公布過一個“幼兒園新生狀況大調查”,結果顯示:近九成孩子在入園初期會出現各種不適應癥狀,超過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加,其中44%的孩子在第一學期生病超過3次。


因此,在這個階段增強寶寶自身的免疫防護能力非常重要。許多寶爸寶媽在寶寶生活的方方面面都花了不少心思,絞盡腦汁讓寶寶多吃飯、勤鍛煉、講衛生......在飲食方面,如何挑選一款在免疫防護方面有特色營養的兒童奶粉也成關注的重點。


下面為大家梳理出20款添加了乳鐵蛋白的兒童奶粉,供大家參考挑選:


兒童奶粉(兒童喝奶粉的最佳時間)


有需求就有市場,近年來兒童奶粉市場呈上升趨勢,許多乳企紛紛在兒童粉品類布局加碼,市場已經容納了300-500款兒童粉。面對多而雜的產品,希望寶爸寶媽們多多根據寶寶的實際需求去選奶粉,今天的文章為大家梳理了近百款產品,希望對大家選奶粉有幫助哦~


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