生孩子的真實過程主要是指從產(chǎn)婦出現(xiàn)規(guī)律性子宮收縮到胎兒、胎盤被娩出的整個過程，也稱為總產(chǎn)程。根據(jù)分娩過程時間的不同又可分為第一、第二、第三，三大產(chǎn)程。

第一產(chǎn)程即分娩的開始

生孩子時宮口必須張開，一般第一產(chǎn)程時宮口需要張開到10厘米左右，是整個分娩過程中歷時最長的一個產(chǎn)程。由于宮縮變緊，間隔時間變短，產(chǎn)婦會感覺下腹疼痛，此時產(chǎn)婦要盡量忍受，避免大喊大叫，以免耗費體力，不利于二、三產(chǎn)程的順利分娩。

分娩產(chǎn)程第一階段：陣痛開始至子宮頸全開

1、準(zhǔn)媽媽如果感覺不管如何改變姿勢，子宮收縮都沒有停止，其頻率大約10分鐘一次左右時，就可以準(zhǔn)備出發(fā)至醫(yī)院待產(chǎn)。

2、到醫(yī)院后，醫(yī)護人員會幫媽媽檢查是否可辦理住院手續(xù)正式待產(chǎn)，或暫時先在醫(yī)院內(nèi)多散步、爬樓梯。

第二產(chǎn)程：主要用力過程

第二產(chǎn)程是指產(chǎn)婦的子宮頸完全打開，胎兒娩出的過程，及胎兒從產(chǎn)婦身體分離，出生的過程。第二產(chǎn)程中，宮縮強度會增加，在宮口全開的條件下，胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆，隨著產(chǎn)程進(jìn)展，胎兒不斷從母體中娩出。此過程如果歷時過長，接近2小時的話，則需要注射催產(chǎn)素加強宮縮或選用其他助產(chǎn)方式

分娩產(chǎn)程第二階段：子宮頸全開至胎兒娩出

1、當(dāng)子宮頸全開，胎頭慢慢往下降，媽媽會感覺胎頭壓迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出現(xiàn)強烈的便意感。

2、醫(yī)護人員就會安排準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備上產(chǎn)臺。

3、上產(chǎn)臺后準(zhǔn)媽媽通常還要經(jīng)過一段時間的用力，在醫(yī)生及護士的指導(dǎo)下開始吸氣、吐氣、吸氣、憋氣、用力(類似解便的動作)，才能將寶寶生出來。

第三產(chǎn)程：胎盤娩出

時間跨度：約5～15分鐘

在第三產(chǎn)程，醫(yī)生或助產(chǎn)士會檢產(chǎn)婦查胎盤及隔膜，以確認(rèn)它們?nèi)勘慌懦鰜恚绻话烟ケP排出可導(dǎo)致產(chǎn)后大出血，所以在第三產(chǎn)程中一定要將胎盤娩出和清理干凈。

分娩產(chǎn)程第三階段：胎兒娩出至胎盤娩出

1、寶寶通常會以頭、肩、身體、腳的順序娩出。

2、娩出后醫(yī)生會迅速清理口鼻、剪斷臍帶，然后交給醫(yī)護人員幫寶寶重新擦拭身上的黏液。

3、輕拍寶寶腳底聽見寶寶哇哇大哭。

4、照保溫?zé)簟?/p>

5、蓋手腳印。

6、套上準(zhǔn)媽媽名字的手環(huán)。

7、檢查測量寶寶身高、體重、身體狀況。

8、把寶寶包好，抱給準(zhǔn)媽媽看一會兒或是直接在產(chǎn)臺上吸吮乳頭。

更多可供搜索的鄭玉巧育兒視頻內(nèi)容就在“美媽錦囊專家視頻”微信服務(wù)號