產(chǎn)后風(fēng)濕是指女人產(chǎn)后或人工流產(chǎn)后以及坐月子調(diào)護不當(dāng)而感受風(fēng)寒濕邪引起的肢體、關(guān)節(jié)酸痛，怕風(fēng)、怕冷有的甚至伴有頭痛等癥狀。產(chǎn)后風(fēng)濕病是一個比較難治愈的病，那么得了該怎么辦？小編來說一說。

方法/步驟

1. 一，如果你是在月子里，服幾天的藥，就可以了，以后就不會落下病根了。例如可以服芬必得和風(fēng)濕安泰片等。
2. 二，如果錯過了月子里的時間，要越早治療越好。產(chǎn)后應(yīng)該到正規(guī)中醫(yī)院就診。
3. 三，平時要注意保暖，及時了解天氣變化，注意增減衣服，千萬別讓受涼。
4. 五，積極鍛煉身體提高抵抗力，少感冒。預(yù)防風(fēng)寒濕的侵入，因為人在抵抗力低下的時候，舊病容易復(fù)發(fā)。
5. 五，要健脾胃、養(yǎng)氣血、補肝腎。可以多吃紅棗、紅糖還有豬肝、魚、蝦、黑芝麻、鯽魚湯等來養(yǎng)氣血；吃牛奶、蘋果、南瓜、菠菜紅薯等來健脾胃；吃芝麻牛骨髓、羊骨頭、栗子等補肝腎。
6. 六，可以用烤電、熱敷或針灸治療。
7. 七，要樹立信心，堅持治療。因為產(chǎn)后風(fēng)濕病病程比較長所以一定要有信心。

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