中醫美容系列知識|祛除黃褐斑

“我今年才剛剛27歲，臉上就長了這么多的黃褐斑，可我鄰居都快40歲了，臉上的皮膚還光滑的跟鏡子似的，怎么會這樣?”類似的感覺，很多女性都有。

在得黃褐斑之前，皮膚狀況一直很好，整個人看起來年輕漂亮;可自從懷孕生產后，一些女性就突然長黃褐斑了。

為什么年紀輕輕卻長了黃褐斑呢?有什么調理方法呢?

專家說：“很多女性左右兩側對稱地出現了一些黃褐色或者深褐色的斑片。醫學上，我們就稱它為黃褐斑，有時也稱它為蝴蝶斑。它是如何產生的呢?主要的誘發因素是日曬，還有一個是容易生氣，再有一些人在懷孕或者是使用雌激素以后，也會出現一些黃褐斑。

如果是從中醫的角度，黃褐斑與肝臟的功能有一定的關系。黃褐斑呢還有一個名字呢叫肝斑，就是說我們情志失調以后，易發怒，易生氣，引起肝郁氣滯，肝郁氣滯久了就會郁郁而化火，這個火可以熏蒸到面部，面部氣血不和，于是引起色素的沉積，在面部形成黃褐斑。”

專家舉了一個例子，在肝病科大家可能會注意到，很多肝病的病人面色都是發黑發暗，臉上會有很多斑片，這都是由于肝的功能不好造成。

大家都很關心，長了斑，美白的護膚品有用嗎?

專家解答說：“長了斑以后有很多美白的護膚品是很有效的，最起碼的作用是能夠淡化我們的色斑。有些成分是可以起到淡化色斑效果的，大家選購護膚品時可以留意。臨床上我們常用的氫醌霜，它可以使色斑的顏色淡化。另外，左旋維生素C、熊果苷等，也都可以使色斑的顏色減退。另外，醫院里邊還有一個藥物叫積雪苷軟膏，它也可以使色斑的顏色變淡。”

有人說吃深色的食物容易長斑，這個說法有道理嗎?

專家說：“經常會有患者到門診去問我們說吃醬油會不會使我們臉上的斑顏色加深，這個是沒有科學依據的。醬油吃到身體里，它是要通過我們的消化系統吸收以后，它不會引起我們的色斑加重。”

網絡上盛傳檸檬有祛斑效果，可信嗎?怎么用有效果?

專家回答：“檸檬里面含有大量的維生素C，經過臨床的驗證，它是有美白作用的。我們的左旋維生素C就是利用了VC的這個美白作用，它可以減低黑色素細胞的形成，降低黑色素顆粒的產生，從而減輕色斑。使用方式上，內服外用都有一定效果。”

那么為了避免長斑，平常我們在生活當中要注意哪些情況?

第一，重要的就是要做好防曬

我們知道夏天的時候人的皮膚會變黑，冬天的時候會變白一些，這就是因為紫外線的照射會增加黑色素顆粒的形成。“

第二，我們要慎用一些化妝品

有的化妝品在使用之后呢也可以引起面部出現色斑。

第三，我們要保證充足的睡眠

第四個，我們要保證良好的情緒，盡量不生氣，也就是說不要有中醫說的肝郁情況。這樣，面部就很少會出現色斑。“

第四，我們要保證良好的情緒

盡量不生氣，也就是說不要有中醫說的肝郁情況。這樣，面部就很少會出現色斑。“