對(duì)于想懷孕的夫妻來(lái)說(shuō)，肯定會(huì)想盡各種辦法，找出排卵期和排卵日，因?yàn)橹挥性谂怕哑趦?nèi)才會(huì)排出卵子，才有機(jī)會(huì)和精子相結(jié)合。

但是對(duì)于不想懷孕的夫妻，會(huì)想盡各種辦法進(jìn)行避孕，避孕的方法也有很多，比如說(shuō)使用安全套、上節(jié)育環(huán)、吃避孕藥等，還有一種叫做安全期避孕。

今天要講到的，就是和排卵期相對(duì)應(yīng)的安全期，你知道如何計(jì)算安全期嗎？前7后8，這種安全期計(jì)算方法，真的靠譜嗎？看完你就知道了！

安全期是什么時(shí)候？

相信備孕的人都應(yīng)該清楚，排卵期是從下次來(lái)月經(jīng)開始算起，往前推第14天是排卵日，排卵日前5天，加上排卵日后4天，這10天時(shí)間就是排卵期。

而一個(gè)月中除開排卵期之外，剩下的就是月經(jīng)期和安全期。月經(jīng)期大約是3~7天的時(shí)間，那么剩下的大約15天左右的時(shí)間，就是安全期。

前7后8，安全期靠譜嗎？

而計(jì)算安全期，很多人都會(huì)使用“前7后8”的計(jì)算方法，就是月經(jīng)來(lái)之前的7天，和月經(jīng)走后的8天。其實(shí)就是將排卵期、安全期排除掉之后，剩下的時(shí)間。

其實(shí)安全期和排卵期一樣，都不是那么穩(wěn)定，而起決定性作用的，就是卵巢的排卵時(shí)間，如若排卵不規(guī)律，就會(huì)造成排卵期不穩(wěn)定，那么安全期自然也不穩(wěn)定。

因此前7后8的計(jì)算方法，也并不是那么的牢靠，很可能會(huì)有意外懷孕的情況。這也是很多人利用安全期避孕，造成避孕失敗的最大原因。

關(guān)于安全期避孕，其實(shí)一個(gè)月中，這3天可能更穩(wěn)妥

如果你非要利用安全期避孕，那么最好就不要使用前7后8的方法了，在安全期大約15天的時(shí)間里，其中有3天時(shí)間是更為穩(wěn)妥的，就是月經(jīng)來(lái)之前的3天。

所以你可以通過(guò)一些方法準(zhǔn)確的找出排卵日，排卵日過(guò)后，等待大約5天左右的時(shí)間，這個(gè)月內(nèi)就失去了受孕的可能，也就是大約在來(lái)月經(jīng)之前的三天，一般不會(huì)懷孕。

有關(guān)于一個(gè)月中的安全期，你是否還有其他疑問(wèn)或補(bǔ)充，歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言，大家也可以關(guān)注小編，每天會(huì)給大家分享一些育兒知識(shí)。